发病时间：不清楚
喝酸奶会引起便秘吗
补充说明：喝酸奶会引起便秘吗
2023-09-12 21:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝酸奶一般不会引起便秘，但如果过量饮用，或者是喝的酸奶过于寒凉，可能会引起便秘。
酸奶属于一种奶制品，其中含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙元素等营养成分。如果患者适当喝酸奶，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，一般不会引起便秘。但是如果患者过量喝酸奶，可能会导致胃肠道负担过重，引起腹胀、腹痛等不适症状，从而引起便秘。另外，如果患者喝的酸奶过于寒凉，也可能会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。
建议患者在日常生活中适当饮用酸奶，避免过量饮用。如果患者出现便秘的情况，还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
2023-11-03 18:39
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
