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西红柿对牛皮癣患者有什么作用
补充说明：西红柿对牛皮癣患者有什么作用
2024-07-12 17:15
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西红柿对牛皮癣患者具有降低血脂、抗氧化、增强免疫力功效和作用。
1.降低血脂
西红柿中的番茄红素和膳食纤维可以结合胆酸，减少胆酸的吸收，从而降低血脂水平。
2.抗氧化
西红柿富含维生素C和番茄红素，这些物质具有强大的抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
3.增强免疫力
西红柿中的维生素C、维生素A和β-胡萝卜素等营养成分可以增强机体的免疫功能，提高机体对疾病的抵抗力。
牛皮癣患者适量食用西红柿有助于改善皮肤状况，但应避免过量摄入，以免引起胃肠道不适。此外，饮食调理应结合医生的建议，综合考虑个人病情和身体状况。
2024-07-12 17:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
