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排便快是不是不容易发胖
补充说明：排便快是不是不容易发胖
2024-09-25 16:02
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排便快不等于不易发胖，便秘可能增加发胖风险。
排便快可能意味着肠道蠕动较快，食物残渣在肠道停留时间较短，但这并不意味着不会发胖。相反，便秘可能导致肠道内毒素积聚，影响新陈代谢，增加脂肪堆积的风险。因此，排便快与发胖之间没有直接关系，保持良好的排便习惯和肠道健康才是预防发胖的关键。
2024-09-25 18:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
