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想知道自己是驼背吗？还是斜方肌肥大
补充说明：想知道自己是驼背吗？还是斜方肌肥大
2023-08-17 00:21
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
斜方肌是人体背部的一块肌肉，斜方肌肥大可能是斜方肌肥大，也可能是由不良的坐姿、颈椎病、骨盆前倾、脊柱侧弯等原因引起的。
1、斜方肌肥大
斜方肌肥大可能是由不良的坐姿引起的，如经常低头、含胸等。会导致颈部、肩部和背部的肌肉紧张和僵硬，导致斜方肌向外突出。患者可以通过锻炼斜方肌来缓解，如引体向上、高位下拉等。此外，患者也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。
2、不良的坐姿
斜方肌肥大也可能是由不良的坐姿引起的，如经常跷二郎腿、歪坐等。会导致颈部、肩部和背部的肌肉紧张和僵硬，导致斜方肌向外突出。患者可以通过锻炼斜方肌来缓解，如引体向上、高位下拉等。此外，患者也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病会导致颈椎间盘突出，从而压迫神经根，导致斜方肌出现紧张、痉挛的情况，还会伴有颈肩痛、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
4、骨盆前倾
骨盆前倾是指骨盆位置向前倾斜，会导致腰部前凸，臀部后翘，从而出现斜方肌肥大的情况。患者可以通过锻炼的方式进行改善，如靠墙站立、臀桥等。
5、脊柱侧弯
脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，可能与长期不良的坐姿、站姿等因素有关，会导致一侧肩膀高一侧肩膀低的情况，还可能会伴有腰部疼痛、乏力等症状。患者可以在医生指导下通过支具外固定的方式进行治疗。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、X线检查、CT检查等方式明确病因，并进行对症治疗。
2023-08-17 20:05
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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