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睡眠障碍有遗传吗
补充说明:睡眠障碍有遗传吗
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
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睡眠障碍可能具有一定的遗传性。
睡眠障碍的病因复杂多样,涉及生理、心理、环境等多个方面,其中遗传因素在某些类型的睡眠障碍中起重要作用。研究发现,某些睡眠障碍如阻塞性睡眠呼吸暂停、周期性肢体运动障碍等可能与特定基因突变有关,这些基因可能通过影响脑部结构或功能而影响睡眠质量。因此,对于存在家族史的人群,其发生睡眠障碍的风险可能会增加。
此外,如果患者长期处于压力大、过度疲劳的状态,也可能会导致睡眠障碍的发生,此时患者的症状通常会随着原发疾病的改善而缓解。
针对睡眠障碍,建议保持规律的生活习惯,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,有助于减少遗传风险的影响。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。