首页> 医院> 甲亢医院> 「甲减患者如何促进新陈代谢?」

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王欢佑 主治医师 三甲

擅长:全科

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「甲减患者如何促进新陈代谢?」甲减一般是由于各种原因导致甲状腺激素分泌不足或缺乏,从而引起的全身性低代谢综合征。甲减患者可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗,以及其他方面等,促进新陈代谢。
1、生活调理:甲减患者新陈代谢降低,会出现低代谢症候群症状,包括怕冷、少汗、体重增加、黏液水肿、心率慢等,还可能出现精神萎靡、肌肉强直、木僵等。平时要注意保暖,适当进行运动,如快走、慢跑等,可以帮助甲状腺激素的合成。此外还要保持规律作息,避免熬夜,以及避免过度劳累,不要长时间卧床休息,可以多晒太阳,帮助合成更多的维生素D,有利于甲状腺激素的合成、分泌;
2、饮食调理:甲减患者在饮食上,可以多摄入高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋等,来补充身体所需的营养。此外,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,补充维生素B族和维生素C族,帮助机体合成甲状腺激素,以促进新陈代谢;
3、药物治疗:可以在医生指导下应用左甲状腺素钠片,补充甲状腺激素。此外,可以遵医嘱服用二甲双胍等降糖药物,帮助合成更多的甲状腺激素,从而提高机体的新陈代谢;
4、其他方面:如果患者同时伴有高脂血症,或者血液黏稠度较高时,要适当注意在医生指导下,使用阿托伐他汀等降脂药物,或者阿司匹林等抗血小板药物,通过改善机体血液循环,加速甲状腺激素合成。
甲减患者要定期检查甲状腺激素水平,当出现异常升高时,要及时治疗。除了药物治疗外,在日常生活中也要注意保持心情愉悦,避免过度焦虑、紧张等。

2023-10-05 16:03

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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