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青少年女性如何预防流行性感冒
补充说明：青少年女性如何预防流行性感冒
2023-08-08 16:32
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青少年女性可以通过避免接触传染源、增强体质、注意个人卫生、接种疫苗、避免去人多的地方等方式进行预防流行性感冒。
1、避免接触传染源
流行性感冒是由于机体感染流行性病毒所引起的一种急性呼吸道传染性疾病，患者会出现高热、头痛、乏力、全身酸痛等症状。如果患者接触了流行性感冒的患者，可能会通过呼吸道传播、直接接触传播等方式感染流行性感冒病毒。因此，患者在日常生活中要避免接触流行性感冒的患者，外出时也要佩戴口罩，以免出现交叉感染的情况。
2、增强体质
患者在日常生活中要加强营养，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，增强机体的免疫力，从而减少疾病的发生。
3、注意个人卫生
患者在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免使用脏手接触口、鼻、眼等部位，以免出现交叉感染的情况。
4、接种疫苗
接种疫苗是预防流行性感冒较为有效的方式，可以减少接种者感染流行性感冒病毒的几率，从而达到预防流行性感冒的目的。建议患者可以在医生指导下接种流行性感冒疫苗，一般可以在医生的指导下接种三价灭活流行性感冒疫苗、四价灭活流行性感冒疫苗等。
5、避免去人多的地方
由于流行性感冒具有一定的传染性，患者在外出时要避免去人多的地方，以免出现交叉感染的情况，从而预防流行性感冒。
如果患者出现流行性感冒的症状，如高热、头痛、乏力等，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-08 20:42
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
