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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

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枇杷作为一种常见水果,不仅味道鲜美,还具有多种保健作用。其果实和叶子均可入药,在传统医学中应用广泛。枇杷富含多种营养成分,能够有效缓解咳嗽、滋润肺部,并对消化系统有积极影响。长期适量食用有助于增强人体抵抗力,是一种天然的保健食品。
枇杷含有丰富的维生素和矿物质,这些成分对维持身体健康至关重要。其中,维生素C含量较高,有助于提高机体免疫功能。胡萝卜素在体内可转化为维生素A,对保护视力具有积极作用。此外,枇杷还含有钙、磷、铁等人体必需的微量元素。
在呼吸系统保健方面,枇杷具有显著功效。其含有的苦杏仁苷等成分能够镇咳平喘,缓解咽喉不适。枇杷叶常被用于制作止咳糖浆,对支气管炎等症状有改善作用。新鲜枇杷果肉多汁,能有效滋润呼吸道黏膜,特别适合干燥季节食用。
枇杷对消化系统也有良好影响。果实中含有的有机酸能促进胃液分泌,帮助消化。膳食纤维有助于肠道蠕动,预防便秘。适量食用枇杷可以改善食欲不振的情况,但需注意不宜空腹大量食用。
枇杷还具有抗氧化作用。其中的多酚类物质能清除体内自由基,延缓细胞老化。经常食用有助于保持皮肤弹性,减少外界环境对皮肤的伤害。这种天然抗氧化特性使枇杷成为美容养颜的佳品。
需要注意的是,枇杷虽好但也要适量食用。糖尿病患者应注意控制摄入量,因为枇杷含有一定糖分。挑选枇杷时应选择色泽均匀、果皮完整的果实,保存时避免挤压。正确食用枇杷才能充分发挥其保健价值。

2025-09-25 15:12

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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