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孕妇晚期能吃韭菜吗
补充说明：孕妇晚期能吃韭菜吗
2024-09-25 09:58
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孕妇晚期可以适量食用韭菜，避免过量导致上火。
韭菜富含膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘，但其性质偏温，过量食用可能引起上火，导致口干、口渴、便秘等不适症状。因此，在孕期晚期，孕妇应根据自身情况适量食用韭菜，并注意保持饮食均衡，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
