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胃不好的人能吃坚果吗
补充说明：胃不好的人能吃坚果吗
2024-09-25 16:03
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胃不好者适量食用坚果，但需控制量，避免空腹。
坚果富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素，对身体有益。但坚果也属于高脂肪、高热量的食物，过量摄入可能加重胃部负担，导致消化不良。此外，空腹食用坚果可能会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损伤，因此建议在饭后适量食用，并避免空腹食用。
2024-09-25 18:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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