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更年期人会疲劳吗
补充说明：更年期人会疲劳吗
2024-07-25 10:32
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更年期可能会导致疲劳感，这是由于激素水平变化和身体适应过程引起的。
更年期会导致疲劳感是因为卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致身体和心理的不平衡。这种不平衡可能导致代谢率降低、免疫系统功能下降，从而引发疲劳。更年期女性可能会出现睡眠障碍、情绪波动等症状，这些都可能加剧疲劳感。
建议更年期女性保持规律的生活作息，适当运动，均衡饮食，并寻求心理支持。
2024-07-25 13:46
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