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孕妇血糖高可以喝绿豆汤吗
补充说明：孕妇血糖高可以喝绿豆汤吗
2023-07-25 15:33
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
孕妇血糖高可以喝绿豆汤，但要注意适量。
绿豆汤是由绿豆熬制而成的，含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分。孕妇在夏天喝绿豆汤，可以起到清热解暑、补充营养的作用。而且绿豆汤中含有的膳食纤维，可以促进孕妇的胃肠蠕动，帮助消化，还可以减少对其他食物的吸收，有助于控制孕妇的血糖。因此，孕妇血糖高也是可以喝绿豆汤的。但是，孕妇在喝绿豆汤时要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
孕妇血糖高，要控制糖分的摄入，不要吃糖分含量高的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等。还要适当地进行运动，如散步、瑜伽、游泳等，有利于控制血糖。如果孕妇血糖高，通过生活调理没有得到改善，需要及时就医，在医生的指导下使用胰岛素注射液进行控制。
2023-07-26 02:38
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