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[女人刚打完胎需要注意什么？]
补充说明：[女人刚打完胎需要注意什么？]
a******W 2023-10-24 17:01
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医生回答(1)
[女人刚打完胎需要注意什么？]女人刚打完胎需要注意休息、注意饮食、注意卫生、注意观察等，具体如下：
1、注意休息：刚打完胎的女性身体比较虚弱，需要卧床休息一段时间，避免剧烈运动和重体力劳动。同时还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大；
2、注意饮食：在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、火龙果等，补充维生素C，促进身体恢复。同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养物质；
3、注意卫生：在日常生活中要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴部，并且勤换内裤。另外，在一个月之内禁止性生活以及盆浴，以免引起感染；
4、注意观察：如果出现腹痛或阴道流血量增多的情况时，要及时去医院进行检查治疗。此外，在术后一个月左右要去医院复查B超，了解子宫恢复情况。
除此之外，在日常生活中还要做好保暖措施，避免着凉。
2023-10-24 17:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
