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食管反流能不能吃南瓜
补充说明：食管反流能不能吃南瓜
2024-05-22 14:32
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
食管反流患者可以适量食用南瓜。
食管反流患者可以适量食用南瓜，因为南瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善肠胃动力不足的情况，从而缓解反流的症状。但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
除了南瓜外，患者还可以适当进食燕麦片、全麦面包等食物，这些食物含有一定量的纤维素成分，在一定程度上也可以起到中和胃酸的作用。
对于存在食管反流症状的患者，应避免食用可能增加胃酸分泌的食物或饮料，如咖啡、酒精以及辛辣食品。同时，保持良好的生活习惯，如饭后适当活动，有助于减少症状发生。
2024-05-22 16:10
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