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更年期综合征焦虑抑郁怎么治疗好吃什么药
补充说明：更年期综合征焦虑抑郁怎么治疗好吃什么药
2023-09-23 04:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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更年期综合征焦虑抑郁可以通过日常护理、饮食调理、运动调理、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗，一般可以吃抗焦虑药、抗抑郁药等。
1、日常护理
患者可以通过多与家人沟通交流，多到户外参加一些活动，保持心情愉悦，从而缓解不适症状。
2、饮食调理
患者可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，例如香蕉、火龙果、西红柿等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养。
3、运动调理
患者可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于缓解不良情绪，还可以多晒太阳，有助于促进钙的吸收。
4、心理治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、药物治疗
如果症状比较严重，并且日常护理、心理治疗效果不佳，患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等抗焦虑药物进行治疗。如果伴有抑郁症状，也可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
2023-09-23 21:25
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更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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