精子存活率低怎么调理？
2019-12-24
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于雷
副主任医师
松原市中医院
外科
语音内容：
目前的情况是男性的精子存在这种存活率偏低的情况，基本上就是局部的一个功能改变诱发的，可以通过治疗去进行纠正好转，可以选择锌硒含量高的食物去进行调理好转，少吃油腻生冷刺激的食物。还有这个精子的活动性低的话，也可以通过生精片、鹿角胶去进行纠正调理控制，没有必要去过度的担忧焦虑紧张。一般来说，精子的存活率偏低的话就是生活饮食习惯，本身的一个精子活动性不好，锌硒这种微量元素缺乏后引起诱发的表现，没有必要去担心纠结，注意个人的卫生习惯，限制油腻食物的摄入，不要去焦虑，可以配合保肾的，还有就是锌硒元素高的食物，蛤蜊去补充。
