能让阴茎增大的方法有哪些？
2019-12-14
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陈医生
副主任医师
39互联网医院
全科
语音内容：
男性阴茎的大小主要与遗传因素和青春期的发育有关，青春期影响阴茎发育的主要因素是体内雄激素的水平以及营养物质的供应。在青春发育其实注意养成良好的生活和饮食习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不要吸烟饮酒，不要手淫，不要过早的有性生活。坚持适当的体育锻炼，多做提肛运动。不要进食过于油腻的食物，如油炸油煎食物、烧烤食物，多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、花生、桑葚子等食物，这些都有助于青春期生殖系统的发育。如果已经过了成年期而阴茎短小，不能完成正常的性生活能力，那么就需要通过手术的方式进行阴茎延长治疗。
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