来月经全身酸痛怎么办?
2019-11-24
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姚学华
副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
内科
语音内容:
来月经出现有全身的酸痛,主要考虑是月经出血过多,身体比较虚弱,同时也考虑是没有休息好,过度劳累导致出现的情况。目前主要是饮食上注意多吃一些补气血的食物,比方说多吃一些猪血、猪肝、大枣、红糖一类的食物。同时也要注意休息,不要过度的劳累。同时也要注意身体,不要受风寒,尽量穿多一些,如果天气比较寒冷,尽量减少外出的情况。同时可以进行局部的热敷和按摩等来帮助缓解这种酸痛的症状。如果酸痛症状比较严重,建议还是需要测量一下体温,看是否是有体温的偏高导致出现的症状,明确是否有感冒等情况的发生。
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