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失眠症的原因主要有生理因素、心理因素、环境因素、药物因素、躯体疾病等,建议根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、生理因素随着年龄的增长,睡眠时间会逐渐减少,如果在睡前饮用咖啡、浓茶等具有兴奋神经作用的饮品,可能会导致大脑过度兴奋,从而引起失眠的情况。建议患者在睡前避免饮用具有兴奋神经作用的饮品,可以在一定程度上改善失... [详细]
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现在没什么权威的治疗失眠的方法。就寿孔枕还比较好,可以去了解一下,网上买厂家直销的最好。祝早日脱离苦海
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中老年失眠症可能是环境因素、生理因素、饮食因素、心脾两虚、气血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、环境因素如果睡眠环境比较嘈杂,或者室内温度过高、过低,都可能会影响睡眠质量,导致中老年人失眠。建议患者保持良好的睡眠环境,可以适当使用空调、电风扇等工具辅助降温,同时可以使用热水泡脚,促进血液循环,有助... [详细]
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南京失眠症医院一般都是有的。失眠症是一种由多种复杂因素导致的睡眠障碍,患者常会表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等症状,还会伴有日间功能障碍,如疲劳、乏力、注意力不集中等。南京失眠症医院是指南京市建立的失眠症诊疗中心,主要治疗各种类型的失眠症,包括入睡困难、频繁觉醒、多梦等。南京失眠症医院的医生首先会对患... [详细]
失眠症
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