一般情况髌骨软化症需要注意休息，避免膝部剧烈运动负重劳累，局部按摩理疗，应用氨糖美辛等3药物治疗

髌骨软化症可以选择药物或者是手术的方式来进行治疗，可以到当地正规的三甲医院做一个详细的检查，根据检查的结果明确病因，对症治疗，选择合适的治疗方法，可以口服一些非甾体类的药物，或者是抗炎的药物来进行治疗。

很多人都会选择跪膝的方式来改善自己髌骨软化症的情况，其实这种方式能够达到辅助治疗的目的，但是并不能够从根本上改善这种疾病，因此您还是要有针对性的进行治疗，这样才能够尽快的恢复健康。

髌骨软可以采取中医烤电，热敷，封闭等方法治疗，配合服用舒筋活血片，氨基葡萄糖等药物治疗，如果病程较长，保守治疗没有什么效果，就应该手术的方式治疗。主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等等，可以缓解疼痛，对于严重的病例要手术的方式治疗，平时注意避免剧烈运动，超负荷运动，受风寒，走太多路，受风寒等等。

主要是位置的影响，髌骨软化症一般通过x线检查，可以看到软骨磨损，髌骨有骨质增生。通过并股压磨实验以及单腿下蹲，可引起髌骨后疼痛，多考虑髌骨软化症。髌骨软化症是因髌骨软骨劳损，创伤而引起的退变，变性为病理特征的疾病，因此其正规的名称应该叫“髌骨软骨软化症”。

对于前列腺的治疗还是需要坚持药物治疗为主，再配合理疗方式，当然还是需要就是从生活方式上，饮食上加以注意，平时要注意不要久坐，不要憋尿，性生活不能太频繁，戒除烟酒，不吃辛辣的饮食，多喝水，增加排尿量，平时多跑跑步，对于增强体质，提高身体的抵抗能力有帮助，对于前列腺炎治疗也有帮助，但是单一的依靠跑步治疗前列腺炎是不现实的。

注意休息，不要受凉和劳累，可以热敷理疗等，药物可以用氨基葡萄糖，美洛昔康等。

髌骨软化主要的原因还是局部的慢性劳损及退变，活动过多及负重等是可以加重症状的。治疗的话可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，避免局部受凉及剧烈运动等。

难以完全缓解，休息还是很重要的

髌骨软化症，一般可以做仰卧位勾脚、靠墙静蹲等运动。仰卧位勾脚、患者抬腿，直腿抬高，不用太高，通常30度左右即可，坚持10到20秒算一下，每天可以做100下，分3到4组完成，对于缓解髌骨软化症具有很好的效果。另外靠墙静蹲要根据患者本身的情况，不要过度、不要过量即可，对于缓解患者髌骨软化症也具有很好的作用。

轻度髌骨软化症通常能治愈，因为膝关节处髌股关节磨损、退变，以及出现髌骨软骨软化症，造成膝部疼痛及活动障碍等症状，患者可结合髌骨轴位X光片进行确诊。如果患者年龄不大，在平常的时候应避免膝部剧烈及多次活动，可以采取正规综合性治疗措施，则此病可以痊愈。患者需要及时到医院，在医生指导下用药进行治疗。

髌骨软化症一般指的是髌骨软化症。髌骨软化症患者是否能跑步，需要根据病情的严重程度进行判断。髌骨软化症是髌骨软骨面慢性损伤后导致的疾病，一般会出现膝前痛、膝关节无力、膝关节活动障碍等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，一般可以适当跑步，但是要注意运动量，避免运动过量。如果患者的病情比较严重，出现了明显... [详细]

髌骨软化症与髌骨发育障碍、位置异常，或与劳动、运动姿势与强度等有关。药物只是止疼不能根治疾病，故到一定程度，还需手术治疗。手术疗法从根本上克服髌骨向外侧倾或半脱位，并且要避免剧烈运动，适当的减轻体重，从而得到更好的治疗。以高蛋白、高维生素食物为主。注意休息，及时治疗。

髌骨软化症的疾病原因有先天性髌骨发育不良，膝关节老是用力，快速屈伸增加的髌股关节的磨损，髌骨软骨的营养关节液异常等因素。注意尽量避免摩擦胫骨结节处，可以口服一些营养神经药物治疗。可以给疼痛的部位做做热敷和理疗，减少活动。

髌骨软化症包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，所以容易导致局部的红肿疼痛或是滑膜炎等症状的，容易反复发作，具体的治疗手段是需要专业的医生根据患者具体的情况来处理的，烤电是治疗手段之一的，但只能是缓解症状的