如果有气虚的情况下，一般建议用一些补气养血的中药来做治疗，黄芪补气的功效就是比较明显的。所以应该看一下身体的反应，观察是否心慌气短或者有自汗等症状，这段时间内不要熬夜，规律的安排作息时间，经期后如果仍心情不好，那很可能是肝郁气滞导致的。

从中医讲是这样的：“肾藏精主骨生髓，主一身阳气”肾气分阴阳的，轻者是肾气虚，然后是肾阳或是肾阴虚，最后是阴阳两虚桂附地黄丸是补肾阳的，是“阴中求阳”的，这是中医的一种治疗方法是“少气生火，壮气食火”的原因是，“气有余便是火”，过的气导致火旺中医讲的肾，不是咱们日常生活中的讲的肾脏，是一个肾系统，包括肾上腺等系统在内的... [详细]

这个情况一般的中医学的辩证还是需要中医师进行确定的，自行的测定不准确。中医学的辩证属于一个比较复杂的诊断的方式，不是患者仅仅根据自查能够确定的，

你好，根据你的情况，如果有五心烦热，颧红盗汗，腰膝酸软，属于肾阴虚，可以服用六味地黄丸。

你所说的这种情况需要自我调整心态,睡前一杯牛奶多好创作安静的睡眠好适度锻炼,提高自身体质,应该会有所改善。

气虚质一般可以吃党参、黄芪、山药等药膳调理。1、党参气虚质是指人体的元气不足，身体虚弱，患者通常会出现神疲乏力、少气懒言、面色苍白、大便溏稀等症状。党参是一种补气的中药，具有补脾益肺、生津养血的功效，对于气虚体弱、脾胃虚弱、口渴、内热等症状具有一定的调理作用。2、黄芪气虚质的患者也可以吃黄芪，黄芪具有补气的功效，也是... [详细]

此种体质有可能和阳虚有着一定关系,此种症状一般可用右归丸加越鞠丸进行调理,用右归丸温肾阳补精血,用越鞠丸行气解郁。建议;此种症状就好是通过把脉进行调理比较好,可防止出现偏差,用中药把脉用药效果最好。

气虚质的人可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、精神调理、药物调理等方式进行调养。气虚质是指人体内的元气不足，身体的各个功能活动低下，抗病能力减弱的一种特质。1、饮食调理气虚质的人可以通过饮食调理的方式来改善，日常生活中可以适当吃一些补气的食物，比如山药、大枣、牛肉、羊肉等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果... [详细]

病情分析：你好，气虚是中医的一种诊断，类型也比较多的，指导意见：具体的治疗是需要根据气虚的种类来确定的。主要是使用一些益气的中药进行调理。

主要有四个方面:第一，锻炼，通过业余时间，坚持打一些太极拳，慢跑，可以使身体强壮，纠正气虚。第二点是情绪调节。具体来说，他们应该参加更多的业余活动，对生活采取积极进取的态度。第三，调整睡眠。我们必须保持规律的睡眠。就我个人而言，我认为有必要小睡一会儿，这样身体才能有足够的休息来避免对健康的气造成损害。第四，饮食调整。... [详细]

你说的身体虚弱，吃得少，消瘦等考虑是气血亏虚证，一般还有面色苍白或苍黄，气短懒言，神疲乏力，大便不成形等，可以服用补气养血的中药治疗，一般根据八珍汤，人参养容汤，十全大补汤等加减治疗。找有经验的中医师看病，补充维生素和微量元素，合理科学饮食，

你好！请问你有哪些痰湿的表现，注意身体锻炼，控制饮食，补益气阴，化痰利湿。

你好，你的情况，是属于肾阳虚的表现，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。可以采取服用中成药金匮肾气丸进行治疗，人参效果是不错的，可以考虑服用，同时也可以多进食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。平时需要进行适当的体育锻炼，比如慢跑或者太极。... [详细]

体虚是很常见的，与自身的体质、生活习惯有关，需要积极的治疗。目前是需要服用滋补的药物，多行运动增强自身的体质，好好的休息调理。

你好，你这个体质？理论上来说不太适合去喝姜红茶，因为姜红茶他也不补气，也没有去湿的功效，可以适当的喝一些补气化痰祛湿的，比如说红枣薏米山药粥。建议，不要盲目的去喝什么茶，养成良好的饮食生活习惯，不吃一些辛辣刺激，肥甘厚味的食物，也不要剧烈的去运动。