就是从你说的情况看，主要考虑身体缺乏钙质有关，和坐姿不正确压迫血管神经引起，休息后可以恢复正常。如果不是因为坐姿或体位改变引起，还要考虑腰椎增生或其它病变引起一侧腿脚抽筋等不适。你可以注意发作时是否坐姿不正确或久坐过久，如果是这个原因引起，平时注意就可以避免症状出现。同时补充钙质，如果持续出现，也没有明显的诱因，宜到... [详细]

老年人腿脚抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、脑卒中后遗症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起痉挛和抽搐，从而导致腿脚抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.维生素D缺乏维生素D缺... [详细]

腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。2.镁缺乏镁是体内多种酶和离子通道的重要组... [详细]

你好，您说的是50岁的妇女。腿部肌肉总是痉挛，抽筋。你好！50岁的妇女是出于绝经期。这个阶段身体内脱钙比较严重，建议您，我从可吸收钙剂。增加户外活动

老年人腿脚抽筋可能是由钙离子缺乏、镁离子缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.钙离子缺乏钙是肌肉收缩所必需的矿物质。当血液中的钙离子浓度降低时，会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽筋。可以通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D... [详细]

如果是出现腿抽筋的话，最好的办法就是立即站起用大拇指顶到地面，这样的话会很快的缓解腿肚抽筋的情况，另外可以适当的按摩一下小腿处可以很好的帮助恢复。在这样的同时，建议到医院去查一下血钙的检查，如果缺钙的话及时的给予补充。

所有癌症都有可能会引起腿抽筋的情况，所以说在平时的时候还需要多注意休息，定时去医院接受正规的化疗。动脉发生粥样硬化时或存在血栓时，血液循环受阻不畅，局部组织出现缺血缺氧，生理机能发生紊乱，会引起下肢发凉、麻木，休息后会好转一些。严重的可有持续性疼痛。

中老年人腿脚抽筋可能与缺钙、神经压迫等有关。中老年人出现腿脚抽筋的情况可能与钙质缺乏引起的肌肉痉挛有关。此外还可能是由于神经压迫导致的下肢麻木和疼痛。中老年人出现缺钙时，会导致神经肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉痉挛。而当腰椎间盘突出压迫到坐骨神经时，会引起下肢放射痛、刺痛感以及烧灼感，并且会伴有肢体无力、行走困难等症状... [详细]

腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、低钾血症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当人体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增强，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致出现腿脚抽筋的现象。针对缺钙引起的腿脚抽筋，可以通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。... [详细]

据上所述，临床工作中，多见于缺乏营养，免疫力低下，及缺乏微量元素钙剂等，引发不适。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，局部热敷按摩缓解观察，按时复查治疗处理。

老年人腿抽筋的情况主要是由于缺乏钙铁锌等等微量元素，进而导致出现的症状，也不排除是由于出现骨质疏松以及骨质增生等症状出现的症状，抽筋的情况是可以通过在平常的日常生活中服用一些身体内缺失的微量元素来达到控制病情的目的的，需要调整患者的饮食结构。

腿脚位置发生了抽筋的现象，这个比较常见的是局部性的缺血缺氧和局部的炎症或者神经的刺激。最常见的导致抽筋的原因是局部的缺血缺氧，这个一般是在过量的运动之后出现。长时间的、过量的腿部活动，剧烈的运动，持续的力量训练或者长时间的行走都会诱发。

腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿脚抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.镁缺乏镁离子参与神经传导和肌肉收缩... [详细]

腿脚抽筋可以采取热敷疗法、拉伸运动、维生素D补充、镁离子补充、肌肉放松剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，缓解肌肉紧张状态，减轻痉挛引起的不适感。2.拉伸运动选择针对性的腿部及足部肌群舒展活动，在专业人... [详细]

腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。2.镁缺乏镁是体内多种酶和离子通道的重要组... [详细]