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全麦粉
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5 个关于全麦粉的问题 我要提问
  • 糖尿病人能吃全麦粉吗?

    陈婧

    陈婧 副主任医师

    擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

    哈尔滨市第一医院

    可以的糖尿病病人的饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让病人病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好,还应该有良好生活习惯,不能经常紧张,烦躁等。

  • 全麦粉的功效与作用及食用方法

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    全麦粉通常具有软化血管的功效与作用,可以做成全麦面包食用。全麦粉含有大量纤维素、矿物质和维生素,早餐吃一些全麦面粉制成的食物可以补充身体所需的营养。患有心脏病的人吃一些还可以软化血管和降低胆固醇,这可以使血液循环更加顺畅,还可以缓解心力衰竭的问题。全麦粉可以制成饼干、面包食用,是一种有利于健康的食物。

  • 麦芯粉和全麦粉哪个营养更好

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    一般没有麦芯粉和全麦粉哪个营养更好的说法,麦芯粉和全麦粉的营养价值都比较高。麦芯粉是用小麦加工制成的一种粉剂,其中含有丰富的膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。而全麦粉也是由小麦加工制成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,两者... [详细]

  • 全麦粉和白面粉的区别减肥

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉和白面粉的区别在于升糖指数、热量、膳食纤维、碳水化合物以及维生素B含量的差异,这些因素会影响它们对减肥的影响。1.升糖指数从升糖指数来看,全麦粉比白面粉低,因此更适合糖尿病患者食用。2.热量就热量而言,每100克全麦粉约348大卡,而白面粉约为352大卡,两者相差不大。3.膳食纤维从膳食纤维含量看,全麦粉高于白... [详细]

  • 全麦粉有什么作用及功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉具有能量供应、促进消化、维持血糖稳定、改善心血管健康、增强饱腹感等功效和作用。1.能量供应全麦粉富含碳水化合物,可为身体提供持久的能量。2.促进消化全麦粉中的纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。3.维持血糖稳定全麦粉中的膳食纤维可以减缓糖分吸收,有助于维持血糖水平稳定。4.改善心血管健康摄入全麦粉后,其中含有... [详细]

  • 黑全麦粉的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑全麦粉具有补铁作用、降血脂作用、促进消化、改善血糖控制、抗氧化作用等功效和作用。1.补铁作用黑全麦粉含有丰富的铁元素,可以增加红细胞数量,预防贫血。2.降血脂作用黑全麦粉中的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。3.促进消化黑全麦粉富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况,并帮助维持正常的消化... [详细]

  • 黑全麦粉和白面的区别

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑全麦粉和白面的区别,主要体现在营养成分、热量、适用人群、适用人群、禁忌人群等方面。1、营养成分黑全麦粉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而白面中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。2、热量黑全麦粉的热量比白面要低一些,每100克黑全麦粉中大约含有80大卡的热量。而白面中含有... [详细]

  • 有机全麦粉的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    有机全麦粉具有补充营养、促进消化、辅助减肥等功效与作用。有机全麦粉是由小麦粉和水制作而成,具有多种功效和作用。1、补充营养有机全麦粉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、矿物质等营养成分,可以为人体补充所需的营养。2、促进消化有机全麦粉中含有的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于肠道毒素的排出,从而... [详细]

  • 血糖高能吃全麦粉食物当早餐吗?

    任立存

    任立存 主任医师

    擅长:中医科

    河北省邢台市威县社区医院

    这是可吃的,应该是没问题的。注意检测血糖

  • 黑全麦粉的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    黑全麦粉具有补充营养、缓解便秘的功效与作用。1、补充营养黑全麦粉是由黑麦加工而成,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。2、缓解便秘黑全麦粉中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解便秘的症状。除此之外,还有美... [详细]

  • 全麦粉和白面的区别是什么

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉和白面的区别在于原料来源、颜色、口感、营养成分以及健康价值。1.原料来源全麦粉是由整粒小麦加工而成,包括胚芽、种皮和麸皮;而白面粉通常只使用小麦的核心部分——胚乳。2.颜色由于含有种皮中的色素,全麦粉呈深褐色或灰色;白面粉经过精细加工,呈现出雪白色。3.口感全麦粉未经精细化处理,因此具有粗糙的质地和较硬的口感;... [详细]

  • 全麦粉的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉通过提供膳食纤维、维持肠道健康、控制血糖水平、降低胆固醇、促进消化等功效与作用来帮助改善消化系统功能和维持心血管健康。使用全麦粉制作食品时,应注意适量摄入,避免过量导致消化不良。1.提供膳食纤维全麦粉中含有麸皮和胚芽,这些成分富含不可溶性纤维,能增加食物体积并延长胃排空时间,从而产生饱腹感。适当食用可溶性纤维有... [详细]

  • 黑小麦全麦粉是粗粮吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黑小麦全麦粉一般是粗粮,适当食用对身体有一定的好处,但需要避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。黑小麦全麦粉中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,属于一种营养物质较为丰富的食物。日常生活中适当食用黑小麦全麦粉,可以为机体补充所需的营养物质,有助于增强自身体... [详细]

  • 黑小麦全麦粉的功效与作用

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    黑小麦全麦粉的功效与作用是延缓衰老以及降低血糖。黑小麦全麦粉含有微量元素硒,能够清除人体内自由基,延缓机体衰老。黑小麦全麦粉含有可溶性黑麦纤维,可以有效降低血糖,降低胆固醇,对高血压、高脂血症、糖尿病有明显的防治作用。黑小麦全麦粉含有微量元素氟,建议骨质疏松患者食用。

  • 全麦粉的功效与作用禁忌

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    全麦粉中含有非常丰富的营养物质,如氨基酸、矿物质、维生素、微量元素等。还含有大量的碳水化合物和蛋白质,很容易被人体吸收利用,吃起来会非常柔韧,而且有筋道,味道非常浓郁,是一种很天然的香味。适当地吃一些全麦粉,对糖尿病患者来说也非常友好。全麦粉不能与枇杷一起吃,这两种东西搭配在一起吃,很容易引起肚子疼的症状。

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