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不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
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一般需要牵引和按摩,最好请正规按摩师为您按摩。注意治疗期间,要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈,,可以进行针灸止痛,或芬必得口服,祖师麻片口服止痛,急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息,推拿后一般卧床2周。症状基本消失后,可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后,应开始锻炼腰背肌,以及在单杠上悬吊前后摆... [详细]
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睡不着觉没有精神,和椎间盘突出无关椎间盘突出,一般需要牵引和按摩,最好请正规按摩师为您按摩。注意治疗期间,要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈,可以进行针灸止痛,或芬必得口服,祖师麻片口服止痛,急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息,推拿后一般卧床2周。症状基本消失后,可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻... [详细]
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可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
腰间盘突出
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