以去医院内科门诊开血钙检查单，初步检查一下。意见建议：建议患者做血钙检查，结合自身具体情况，选择合理的检查、治疗，平时注意合理饮食营养，适当多进食高钙食物。再者可以去医院内科检查，如果有其他不适症状，另选科室。不过成人一般不缺钙，除非是围绝经期妇女或老年人。

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿脱落、骨质疏松和驼背等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现抽搐、痉挛的情况。上述情况多发生在腿部以及手部等处，在夜间较为常见。2.生长迟缓由于缺乏钙元素会影响骨骼发育，导致生长激素分泌... [详细]

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿脱落、骨质疏松和驼背等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现抽搐的现象。缺钙导致肌肉应激性增强，在受到轻微刺激后可能会诱发肌肉痉挛，如夜间睡眠中突然小腿抽筋。2.生长迟缓由于血钙水平降低... [详细]

你好！成年人缺钙最常见的症状是腿部抽筋，如果出现这种情况，建议可以服用钙片补钙一段时间。

我们都知道孩子缺钙时会导致抵抗力差，记忆力差，而成年人也会有缺钙的情况出现，成年人缺钙主要表现在脱发，腿抽筋等症状，所以成年人也应该适当的补钙，一般补钙的方式是通过食疗来补，平时可以多吃豆制品、蛋类、坚果、绿色蔬菜等食物。

成人缺钙可以口服一些普通的钙片，一般的奶粉里面都含有钙，纯牛奶也是可以服用的，都有效果。最好到医院做一个微量元素方面的检查，看看情况再补充钙。平时要多晒太阳，平时多吃鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜等含钙量高的食物。多吃一些骨汤和鱼汤。

成年人缺钙的表现与症状，主要包括肌肉痉挛、骨质疏松、身高变矮、腿抽筋、牙齿脱落等，需要及时去医院进行治疗。1、肌肉痉挛如果成年人的体内严重缺钙，可能会使肌肉发生痉挛，从而出现肢体抽搐的情况，甚至还会伴有局部肌肉疼痛的症状。可以多吃补钙的食物进行改善，比如鸡蛋、芝麻酱等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D... [详细]

成年人缺钙常见的症状有腰部酸痛、腿抽筋、驼背、骨质疏松、牙齿脱落等。1、腰部酸痛成年人缺钙可能会导致腰部的肌肉发生痉挛，从而出现腰部酸痛的症状。2、腿抽筋成年人缺钙可能会导致腿部的肌肉发生痉挛，从而出现腿抽筋的症状。3、驼背成年人缺钙可能会导致身体变得比较矮小，而且容易出现骨质疏松，从而出现驼背的症状。4、骨质疏松缺... [详细]

成年人缺钙铁锌可能是由饮食不均衡、吸收障碍、慢性疾病等引起的。1.饮食不均衡饮食不均衡可能导致摄入的钙、铁、锌不足，无法满足身体需求，从而引发缺钙、缺铁、缺锌的情况。改善饮食习惯是关键，建议增加富含钙、铁、锌的食物摄入，如牛奶、瘦肉、豆类等。2.吸收障碍吸收障碍可能影响对钙、铁、锌的吸收，导致缺乏这些矿物质，引起缺钙... [详细]

成年人缺钙的症状会出现关节疼痛，或者是出现走路的时候腿疼痛的，这种情况很可能就是由于缺钙所造成的，建议在这种情况下首先要去医院做一个微量元素的检查，查明是否是由于缺钙的原因所造成的，而且也可以吃一点钙片，或者是多吃一点骨头汤来进行缓解。

成年人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、身体乏力等症状，需要及时就医治疗。1、骨质疏松成年人缺钙可能会导致骨量降低、骨组织微结构破坏，从而引起骨质疏松。2、肌肉痉挛钙元素可以维持神经兴奋性，如果体内缺乏钙元素，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的情况。3、身体乏力如果没有及时补充钙元素，可能会影响神经和肌肉的... [详细]

成年人缺钙可能导致肌肉痉挛、生长迟缓、牙齿松动、骨质密度降低、颅缝早闭等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行钙质和其他相关营养素的评估。1.肌肉痉挛当机体缺钙时，神经和肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉抽搐的现象。缺钙导致神经肌肉应激性增强，在受到轻微刺激后可能会诱发肌肉痉挛，如夜间小腿腓肠肌痉挛。2.生长迟缓由于... [详细]

成年人缺钙的主要症状有肌肉酸痛，乏力，会出现肌肉抽筋的情况，平时需要多吃含钙高的食物，比如肉类牛奶，蛋类和大豆制品，以及新鲜的蔬菜和水果，补充充足的钙质，并且多到室外晒太阳，可以促进钙的吸收，平时首先要加强营养和锻炼，同时应及时补充钙剂，如果缺钙症状比较明显的话，需要及时到医院检查。

成年人缺钙的主要症状就是肌肉酸痛，力气不足，严重时可引起肌肉抽搐，常见的就是小腿肌肉痉挛，可以引起剧烈的疼痛。平时需要多吃含钙高的食物，比如肉类，牛奶，蛋类，大豆制品，新鲜的蔬菜和水果，补充充足的钙质，并且多到室外晒太阳，可以促进钙的吸收。

你好，成人缺钙的主要症状：成年以后人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。