所畏的正确的深呼吸，其实就是呼气以及吸气。做深呼吸的时候呢，要记住把握住两个原则，即匀和缓。吸气时，尽量用鼻子均匀缓慢地吸气，尽量深吸，吸到吸不进气体为止，呼气时要用力往出吐，最科学的呼吸方法为：“吸——停（屏气10~20秒钟）——呼”。

喘不过气老是要深呼吸考虑是过敏性哮喘、气虚、气滞血瘀、中气不足、脾胃两脏虚弱等原因导致的，但是还要考虑是食管炎或者是胸椎病变引起的现象。建议最好去做心电图或者是胸片检查，在明确病因后再进行治疗。如果你有烟龄就更应该去了。建议患者多吃一些白色食物，因为现在是秋季比较干燥可以吃点藕，萝卜，山药，梨，百合可以润肺。

运动时可以做深呼吸。人体在运动时，氧气的消耗量和二氧化碳的排出量均增加，反射性引起呼吸的加深、加快。一方面，运动时肌肉和关节内的本体感受器受到刺激，肺通气量骤增；另一方面，血液中二氧化碳分压的增大刺激外周感受器，反射性刺激呼吸运动。运动时呼吸的变化是为了平衡人体氧气和二氧化碳的含量，为机体提供充足的氧气。

可以，一般人紧张时，都可以尝试深呼吸，缓解紧张，避免干扰生活。实际上，呼吸如果出现了问题，很容易影响生活，如呼吸困难等。实际上，见到自己喜欢的人，肾上腺素分泌旺盛，兴奋β受体等，刺激整个人出现兴奋状态。一般出现情绪紧张，建议深呼吸，可以缓解紧张。补充询问：除外心跳加快还有什么感觉吗？

出现这种症状，表明身体存在缺氧的情况。这种情况常见于气道堵塞或者肺部炎症。1、气道阻塞：严重者可出现咳嗽、呼吸困难、呼吸衰竭等症状。应根据阻塞程度判断气道阻塞。如果有炎症或不慎吸入异物，就会发生梗阻。2、肺部炎症：寒战、高烧，多为残留发热，体温可达39-40度左右。另一个典型症状是咳嗽、胸痛和咳痰。在严重的情况下，可... [详细]

你好，你的宝宝患有肺炎，偶尔会出现咳嗽，上不来气儿的症状，这种情况当然可以考虑进行雾化吸入，应用一些止咳化痰的药物进行治疗。所以宝宝目前出现了咳嗽，有些呼吸困难的症状，可以通过雾化吸入的方法进行治疗。如果进行雾化吸入治疗的话，正确的方法当然就是宝宝尽量采取头高脚低的位置，避免会出现一些误吸，同时尽量可以用温水漱口。一... [详细]

如果患有肺大泡的话，一定要先去医院具体的检查一下病因，然后针对性的治疗，肺大泡的话最好不要做一些剧烈的运动，以免引起肺大泡破裂，然后导致气胸，如果肺大疱体积小，而且没有症状的话，是不需要治疗的，如果大的话就需要手术来治疗。

你好，你说的情况必须给于进一步检查才能确诊的

剧烈运动后不能深呼吸，可能是正常现象，也可能是由于过度劳累、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、正常现象剧烈运动后，可能会导致患者心肌耗氧量增加，从而引起胸闷、气短等不适症状。一般属于正常生理现象，不需要特殊治疗，通常在适当休息后即可逐渐缓解。建议... [详细]