维生素e最好不要在白天涂在脸上。维生素e作为人体必不可少的物质，自然大有益处。但是，维生素e作为油脂性物质，在白天涂抹在脸上，很有可能会粘附不少的灰尘或其他空气成分，这就会导致毛孔堵塞等问题，很有可能皮肤越变越差。建议在晚上涂抹维生素e。

第一，可以把维生素E胶囊戳破，将维生素E直接滴在面部，用指腹轻轻按摩，可以有效滋润、美白皮肤，但是对于油性皮肤，建议不要在脸部停留过夜。第二，可以经常口服一些维生素E胶囊，抑制体内黑色素的形成，使面部皮肤变得白嫩光滑。第三，也可以把维生素E滴在乳液中充分混合，涂在面部，充分吸收。

维生素C和E的区别在于作用不同、吸收率不同、适用人群不同、副作用不同、药理作用不同等，患者需要在医生的指导下进行用药。1、作用不同维生素C可以促进胶原蛋白的合成，还可以维持血管的弹性，也可以促进非血红素铁的吸收。维生素E可以维持卵巢的正常功能，也可以促进性激素的分泌，还可以改善皮肤的血液循环。2、吸收率不同维生素C的... [详细]

长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停止服药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱... [详细]

维生素E属于一类脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热，酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加。使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症，烧伤，冻伤，毛... [详细]

每天用维生素e擦脸好，维生素E不仅具有抗氧化的作用，而且还有润肤、止痒、止痛的作用，长期用维生素E擦脸会有美容、抗衰老、除皱的功效。一，维生素E涂在脸上可以淡化痘印。二，维E混合乳液面霜可以润肤、延缓衰老。但维E由于皮肤屏障的作用吸收的并不是太多，而且如果过多涂抹可能会导致皮肤不透气，堵塞毛孔等。

维生素e的价格一般在20元左右，但不同的地方费用不同，建议进一步到当地药店进行询问。在医生的指导下口服，以免不良反应的发生，最好在饭后服用维生素e可以将其中的营养元素被身体更好的吸收。维生素e是脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以清除体内自由基。

维生素E的皮是一种明胶加辅料做的，对人体无害，它可以吃，这样是为了药物在流经食道等器官时流失，到达胃肠时融化被吸收。维生素E属于脂溶性维生素，是抗氧化剂之一，不同的牌子，含量是不一样的，可以根据说明服用。

目前的这种在产后是可以服用维生素c来进行保健治疗的。这只是对健康是有益的，非常利于产后恢复。但是起不到除斑的效果。建议加强产后的恢复和营养，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，同时要注意自己的皮肤保养和护理。可以买些去斑的化妆品。平时坚持适度的运动。

维生素E外用可以起到保持皮肤湿润，防止皮肤干燥延缓衰老对皮肤比较好，同时可以内服加外敷，二者搭配使用。在平时的日常饮食中，也可以多吃一些水果和蔬菜还补充维生素。但是平时维生素E胶囊不能服用过多，否则可能造成体内维生素E中毒。

女人缺维生素e的症状，皮肤会出现比较明显的症状，比如干燥，脱皮，衰老。需要根据医生的医嘱来服药。特别要注意不要期间的禁忌。积极的配合治疗。最主要的是在生病期间一定要保持最好的心态。才能对抗病魔。身体出现问题一定要到专业医院请医生给出诊断，不要私下乱用药物，以免耽误病情，要多注意休息，多喝水，适当运动。

含有维生素E的水果有很多，一般比较常见的，有葡萄，猕猴桃，榴莲，红枣，樱桃，鸡蛋果。维生素E是一种抗氧化剂，可以清除人体内血管内的垃圾，帮助疏通血管，软化血管，预防心血管疾病，可以美白皮肤，增强皮肤的弹性。建议平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，多样化均衡一些，不要挑食。

维生素E乳是不能够祛斑的。不管是采用哪一种药物剂型都很难改变面部的色斑、黄褐斑、雀斑等，因为维生素E乳膏只属于一类为维生素类的药物，一般外用药物可以局部的改善皮肤干燥和粗糙的症状。这属于一类还原剂可以让局部的皮肤变得更加细腻，但是无法改变真皮组织以及表皮深层的色素沉着。

维生素e对人体是非常有作用的，它可以帮助生殖细胞生长，清除自由基，促进血液皮肤代谢的循环具有很多种作用，如果缺少维生素e那么很有可能会引起心脑血管疾病的发生。服用维生素e可以增加血管弹性软化血管，预防心脑血管疾病。

天然维生素E一般情况下吃三个月到半年的时间可以停，具体时间还要根据患者的实际情况来决定。天然维生素E里面含有比较多的抗氧化成分，能够促进性激素分泌，可以辅助提高女性生育能力，也可以辅助预防心脑血管疾病。另外，天然维生素E还可以辅助改善皮肤状态，能够使皮肤变得更加有弹性。如果患者身体素质比较好，而且使用天然维生素E的时... [详细]