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  • 黍米和高粱米的区别

    奚权盛
    南华大学附属第一医院

    黍米和高粱米的区别一般有外观不同、营养成分不同、功效不同、适用人群不同、禁忌不同等。1、外观不同黍米和高粱米的外观存在一定的差异,高粱米的外观颗粒比较大,而黍米的外观颗粒比较细腻。2、营养成分不同黍米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,而高粱米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤... [详细]

  • 黍米和高粱米的区别

    羊兴
    佛山市南海区人民医院

    黍米和高粱米的区别一般有外观不同、营养成分不同、功效不同、适用人群不同、禁忌不同等。1、外观不同黍米和高粱米的外观存在一定的差异,高粱米的外观颗粒比较大,而黍米的外观颗粒比较细腻。2、营养成分不同黍米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,而高粱米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤... [详细]

  • 黍米与小米的区别

    罗琴玺
    南昌大学附属第二医院

    黍米与小米的区别,主要体现在外观、营养价值、食用方法、禁忌人群等方面。1、外观黍米是禾本科植物稻的种子,小米是禾本科植物粟的种子。两者的外观相似,颜色为白色,表面有一层细小的绒毛。2、营养价值黍米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化。小米中含... [详细]

  • 黍米米饭怎么蒸

    汪璇炯
    日照市中医医院

    黍米米饭蒸的时候需要将锅放在火上,然后放入适量的水,用大火蒸煮。黍米是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。而且黍米米饭蒸熟以后质地比较软烂,容易消化,适合大部分人群食用。如果患者出现了消化不良的情况,可以适量吃一些黍米饭蒸熟... [详细]

  • 黍米酒的功效与作用

    栾嵬岁
    鄂州市中医院

    黍米酒是用黍米泡制而成的一种饮品,适量饮用黍米酒,具有促进消化、补充营养、促进新陈代谢、辅助改善皮肤状态、辅助改善睡眠质量等功效与作用,但要注意适量饮用。1、促进消化黍米酒中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量饮用后可以改善消化不良的情况。2、补充营养黍米酒中含有丰富的氨基酸、维生素、... [详细]

  • 黍米就是小米吗

    杨涂
    茂名市中医院

    黍米一般就是小米。小米是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。此外,小米还含有丰富的维生素B1,可以促进新陈代谢。因此,黍米一般就是小米。小米可以煮粥,也可以作为主食食用。在煮粥时,需要注意保持时间,以免导致营养成分流失。在做主食... [详细]

  • 黍米是黄米吗

    吴胤
    宜春市人民医院

    黍米一般是指小米,小米是黄米。小米是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适当的吃一些小米能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且小米中还含有丰富的膳食纤维,适当的吃一些小米能够促进肠胃蠕动,帮助消化。小米中的维生素含量也比较丰富,比如维生素B... [详细]

  • 黍米是糯米吗?

    安虹彦
    山东中医药大学附属第二医院

    黍米一般不是糯米,两者是不同的食物。1、黍米黍米是禾本科植物稻的种子,主要成分是蛋白质、维生素、微量元素等,具有补中益气、清热解毒等功效,可以用于改善脾胃虚弱、消化不良、腹胀等不适症状。另外,对于孕妇、产妇、幼儿等人群一般不建议食用。2、糯米糯米是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B... [详细]

  • 黍米与小米的区别

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米与小米的区别一般有外观不同、营养价值不同、功效不同、禁忌不同、食用方法不同等。

    1、外观不同

    黍米是禾本科植物稻的种子,小米是禾本科植物粟的种子。

    2、营养价值不同

    黍米中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以... [详细]

  • 黍米米饭怎么蒸

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米米饭一般需要先用大火煮开,然后再用小火慢慢蒸熟。

    黍米是一种比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。在蒸米饭的时候首先需要将锅清洗干净,然后放入适量的水,将米饭煮开,大火煮开以后,水开以后放入适量的食用碱,可以使... [详细]

  • 黍米酒的功效与作用

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米酒是用黍米为主要原料酿制而成,通常情况下,适量饮用黍米酒有补充营养、促进消化、促进血液循环、促进新陈代谢、辅助改善睡眠质量等功效与作用。

    1、补充营养

    黍米酒中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健... [详细]

  • 黍米就是小米吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米一般是小米。

    小米是一种常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适当吃一些小米可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且小米中还含有丰富的膳食纤维,吃了以后能够促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。[详细]

  • 黍米是黄米吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米一般是黄米。

    黄米是一种常见的食物,营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到促进消化的作用。黄米中还含有丰富的维生素E,适当食用可以起到滋润皮肤的作用。黄米中还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素... [详细]

  • 黍米是糯米吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黍米一般不是糯米,两者的区别主要在于外观、营养成分、食用方法、禁忌人群等方面。

    1、外观

    黍米和糯米都是日常生活中常见的食物,都属于谷类食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养成分。但黍米的外观是呈现黄色或者是褐色的,而糯米的外观是呈现白色的,因此黍米不是糯米。

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  • 黍米的功效与作用

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    通常情况下,黍米具有补充营养、促进胃肠道蠕动、促进消化等功效与作用,但食物不能代替药物。

    1、补充营养

    黍米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,可以为人体提供所需要的营养物质,有利于身体的健康。

    2、促进胃肠道蠕动[详细]

  • 黍米的功效与作用

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    黍米具有补充营养、促进胃肠蠕动、缓解便秘等功效与作用。

    1、补充营养

    黍米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有助于身体健康。

    2、促进胃肠蠕动

    黍米含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收... [详细]

  • 黍米的功效与作用

    和海影
    临沂肿瘤医院

    黍米一般具有补中益气、清热解毒、润肠通便、健脾开胃、补充营养等功效与作用,但需要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

    1、补中益气

    黍米性平,味甘,归脾、胃、肺经,具有补中益气的功效,在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力、消瘦等症状。

    <... [详细]

  • 黍米的功效与作用中药查询

    赵丽吉
    青岛市海慈医院

    黍米具有补中益气、清热除烦、健脾养胃、润肠通便、明目、止血的功效与作用,可以用于改善脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻、便秘等不适症状,可以用于中药调理。

    1、补中益气

    黍米性平,味甘,归脾、胃、肺经,具有补中益气的功效,在临床上可以用于缓解脾胃虚弱引起的不适症状,比如腹胀、腹泻、食欲不振等... [详细]

  • 黍米饭怎么做

    吴俊
    广东人民医院

    黍米饭一般可以做成清淡易消化的粥、汤类、面食、粗粮等,适当吃一些黍米饭对身体有一定的好处,但要避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起胃肠道不适症状。

    1、粥

    黍米饭是用黍米熬制而成的,粥通常是由小米、大米、糯米等食材熬制而成,口感软糯,容易消化,适当吃一些黍米饭能够补充身体所需的营养,... [详细]

  • 黍米和小米的区别

    刘华娟
    即墨市人民医院

    黍米和小米的区别主要在于外观、营养价值、功效、禁忌等方面。

    1、外观

    黍米是禾本科植物稻种黍的种子,呈半透明状,表面光滑,有许多条皱纹,主要分布在我国南方地区。小米是禾本科植物粟的种子,呈半透明状,表面光滑,有许多条皱纹,主要分布在我国北方地区。

    2、营养价值

    黍... [详细]

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