首页> 营养科 > 冬寒菜
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  • 冬寒菜煮糯米稀饭的功效

    李权宁
    湖南省肿瘤医院

    冬寒菜煮糯米稀饭通常有止咳化痰、提高免疫力和补益中气等功效。1、止咳化痰:冬寒菜还有清肺热、止咳化痰的作用,也是治疗肺热上火的佳品。适用于痰多、痰粘、咳嗽等症状。2、提高免疫力:冬寒菜口感滑润,香嫩,营养丰富。特别需要指出的是,冬季凉性蔬菜胡萝卜素含量极高,维生素C和钙的含量也不低,能促进食欲。除了美味营养,提高人... [详细]

  • 冬寒菜什么时候播种最好

    郁许
    华中科技附属同济医院

    冬寒菜通常是指在冬季茎叶缺乏阳光照射的地方,采摘后的2~3天进行栽培,在此时间段进行种植最好。冬寒菜的营养价值比较高,里面含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适当进食可以为身体补充所需要的营养,同时也能够促进肠胃蠕动,帮助消化。在冬季茎叶缺乏阳光照射的地方进行种植,可以采摘后的2~3天进行栽培,在此... [详细]

  • 南方冬寒菜什么时候播种

    栾嵬岁
    鄂州市中医院

    南方冬寒菜通常是指由冬季茎叶变寒冷的南方冬季茎叶为主要播种季节的蔬菜,一般在10月或11月份开始生长,在次年的3~4月为繁殖期,4~6月为休眠期。冬寒菜大多生长在亚寒带地区,一年四季都可以采摘,鲜用或者晒干都可以。南方冬寒菜的营养价值比较高,其中富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,日常适当食用能够为身体补充所需的... [详细]

  • 冬寒菜和冬苋菜的区别

    司徒津
    泰山医学院附属医院

    冬寒菜和冬苋菜的区别,主要包括营养成分不同、口感不同、用途不同、用法不同、禁忌不同等。1、营养成分不同冬寒菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。而冬苋菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分。2、口感不同一般来说,冬寒菜比冬苋菜口感要好。因为冬寒菜比较清淡,而冬苋菜比冬寒菜口感要油腻。3、用途不... [详细]

  • 冬寒菜什么季节种植

    杨涂
    茂名市中医院

    通常情况下,冬寒菜在一年四季都可以种植,但一般在10月底至次年的2月是冬寒菜的种植高峰期。冬寒菜是一种蔬菜,也是一种中药材,其味甘、淡,性微寒,归肺、脾、胃经,具有清热解毒、润肠通便的功效,也具有止咳化痰的作用。在一定程度上还可以用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、大便干结等不适现象。如果出现上火的情况,可以适当吃冬寒菜进行... [详细]

  • 冬寒菜功效与副作用

    杨权嘉
    第一人民医院

    冬寒菜一般指的是日本料理,其具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助减肥、辅助降血压的功效,但也有引起腹泻、腹痛等副作用的可能。日本料理是一种以芥菜为主要原料,并加入了辣椒、花椒、酱油、醋等调味品制作而成的一种食物,适量食用对身体有一定的好处。1、补充营养冬寒菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、钾、镁等营养物质... [详细]

  • 冬寒菜一年四季都可以种吗

    苏炬永
    山西省肛肠医院

    冬寒菜一年四季都可以种,但一般不建议在高温季节种植。冬寒菜是一种以白菜、大蒜等为主要原料的食物,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于增强人体的免疫力。同时冬寒菜还含有丰富的大蒜素,具有辅助抗炎杀菌的作用,适量食用可以辅助预防呼吸道感染性疾病。... [详细]

  • 冬寒菜的功效与作用禁忌

    倪锦殊
    四川人民医院

    冬寒菜一般是指冬瓜。冬瓜具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、生津止渴、清肺化痰的功效与作用,对于脾胃虚寒、阳虚体寒、痛风的患者禁止食用。1、功效与作用冬瓜味甘,性微寒,归肺、大小肠经。具有清热解毒、利水消肿、润肠通便的功效与作用,对于热病烦渴、肺痈吐脓、痰热喘咳等病症有一定的缓解作用。同时,冬瓜还具有清热利尿的功效,如... [详细]

  • 冬寒菜什么时候播种最好

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    冬寒菜通常是指冬季食用的蔬菜,一般情况下,并没有冬寒菜什么时候播种最好的说法。通常情况下,冬寒菜在夏季的播种比较好。

    冬寒菜是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。在夏季的时候,由于天气比较炎热,蔬... [详细]

  • 南方冬寒菜什么时候播种

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    南方冬寒菜通常是指由冬季茎叶变成花、叶、茎、果实、种子、食用部分及采摘季节的蔬菜。通常情况下,南方冬寒菜的播种时间是在每年的8-9月份。

    南方冬寒菜是一种常见的蔬菜,也是一种可食用的食物,具有较高的营养价值。其富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B2、维生素C、钾、钙等,适当食用可以为人体补充... [详细]

  • 冬寒菜和冬苋菜的区别

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    冬寒菜和冬苋菜的区别主要体现在营养成分、食用方法、口感、禁忌人群、适用人群等方面。

    1、营养成分

    冬苋菜是一种野菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙元素、钾元素等营养成分。而冬寒菜是一种常见的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分。<... [详细]

  • 冬寒菜什么季节种植

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    通常情况下,冬寒菜在一年四季都可以种植,并不存在什么季节种植好的说法。

    冬寒菜是一种常见的蔬菜,其含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。同时冬寒菜还具有清热解毒、利尿消肿等作用,适量食用有利于身体健康。通常情况下,... [详细]

  • 冬寒菜一年四季都可以种吗

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    冬寒菜一年四季都可以种,但需要在种植时做好防护措施,以免引起不适症状。

    冬寒菜是一种蔬菜,也是一种中药材,味甘、咸,性微寒,归肺、胃、大肠经,具有清热、利尿、止咳、祛痰、止血等功效,常用于治疗肺热咳嗽、小便不利、水肿、淋病、黄疸等病症。此外,冬寒菜还具有一定的营养价值,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋... [详细]

  • 冬寒菜功效与副作用

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    冬寒菜具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降血压、辅助改善便秘的功效,但如果过量食用,可能会导致胃肠不适、腹泻、痛经等副作用。

    1、功效

    冬寒菜是一种常见的食物,富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钠、钾、钙等营养成分,可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。此外,冬寒菜中含有丰富的膳... [详细]

  • 冬寒菜的功效与作用禁忌

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    冬寒菜一般具有补充营养、润肠通便、辅助减肥、辅助降血压、辅助改善贫血的功效与作用,但食用时需注意适量。

    1、补充营养

    冬寒菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

    2、润肠通便... [详细]

  • 冬寒菜的功效

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    冬寒菜一般是指冬瓜,具有补充营养、润肠通便、利水消肿、辅助降血压、减肥的功效,平时要适量食用,不可以过量。如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

    1、补充营养

    冬瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为身体补充营养,有利于身体健康。<... [详细]

  • 冬寒菜味道怎么样

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    冬寒菜味道一般比较清淡,适当吃可以补充身体所需要的营养,一般不会对身体造成影响。

    冬寒菜是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃可以补充身体所需要的营养,同时冬寒菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。冬寒菜的味道一般比较清淡,适当... [详细]

  • 冬寒菜稀饭的功效与作用

    武志娟

    武志娟 主任医师

    擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

    广州医科大学附属第一医院

    冬寒菜稀饭通常具有补充营养、促进消化、辅助减肥等功效与作用。

    1、补充营养

    冬寒菜稀饭中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,维持机体的正常代谢。

    2、促进消化

    冬寒菜稀饭中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,... [详细]

  • 冬寒菜的功效

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    冬寒菜一般有明目、提高免疫力、防止大便干燥等功效。1、明目:冬寒菜对眼睛比较好,因为冬寒菜中的维生素A非常丰富,而维生素A对明目很有帮助。如果有夜盲症,可以多吃些冬寒菜,对治疗也很有帮助。2、提高免疫力:冬寒菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙质,可以增加免疫力,因为吃冬寒菜可以帮助身体清除体内所含的自由基,同时还含有... [详细]

  • 冬寒菜的功效以及食用禁忌

    汪璇炯
    日照市中医医院

    冬寒菜具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效,但食用冬寒菜时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。

    1、补充营养

    冬寒菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身... [详细]

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