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如果肠胃没问题,虾与胡萝卜,两者营养不同,同食收获更多。胡萝卜富含β-胡萝卜素。大多数深色蔬菜水果中有名为β-胡萝卜素的物质,这种物质在体内会转化成维生素A。维生素A除了可以预防夜盲症,保护视力外,还具有保护黏膜完整性、帮助修复黏膜的功能。而虾属于经典的海产品,具有高蛋白、低脂肪的营养特点,蛋白质含量在20%左右,且... [详细]
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胡萝卜可以蒸着吃,蒸着吃可以促进消化,增强免疫力等功效。胡萝卜是日常生活当中非常受人喜欢的一种蔬菜,它的营养价值非常的丰富,而且吃法也非常多,比如可以生吃,也可以做菜吃,也可以用来作为一些菜的辅料。但是最好的吃法是用来蒸着吃,争着吃红萝卜,不吃红萝卜的一些营养价值,并且吃蒸熟的胡萝卜,可以有效的软化胡萝卜当中的纤维素... [详细]
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胡萝卜发芽了可以吃,胡萝卜的芽是没有毒性的。胡萝卜长出新的个体可以继续食用。为了长成新的个体将胡萝卜已经发育的部位需要切下进行再培植,发芽无法产生有毒物。胡萝卜若是发了芽,自身营养价值会降低,于把营养成分给予了新生命,把发芽萝卜切下来。泡在水里可以让营养得到充分的滋润,还可以产出新的个体,因此胡萝卜长芽是无毒性的。虽... [详细]
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胡萝卜蒸着吃是有营养的。胡萝卜中含有丰富的营养物质,其中含量最多的则是胡萝卜素,胡萝卜中的胡萝卜素属于脂溶性维生素,只有在溶到油脂里才可以让人体充分的吸收,所以一般来说,胡萝卜炒着吃或蒸熟了吃比生吃更好。如果生吃胡萝卜,那么其中90%的胡萝卜素会被排泄掉,营养价值大大流失,达不到补充胡萝卜素的效果。胡萝卜蒸着吃可以提... [详细]
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清水煮胡萝卜吃,一般营养不是很好,因为水煮容易将胡萝卜本身的维生素进行破坏,人体不能将其中的维生素进行吸收,所以一般是不建议这样食用的。因为胡萝卜当中含有丰富的维生素A,同时还是脂溶性的,只有在油脂中才能溶解,所以,清水煮的胡萝卜中只有极少维生素A,不具有太多的营养。只有溶解在油脂当中时,才能在人体的肝脏、肠壁中的胡... [详细]
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发芽的胡萝卜可以吃,但是营养、味道都没有新鲜的好。胡萝卜在发芽之后并不会破坏胡萝卜中丰富的营养成分,胡萝卜中的维生素A、维生素E的含量依旧非常丰富,不但可以改善眼睛疲劳,而且可以美白皮肤。同时,其中的纤维素还可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘的现象。并且,发芽之后的胡萝卜中的铁离子大量的增加,可以有效的改善缺铁性贫血,... [详细]
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5个月的宝宝是完全可以吃胡萝卜泥的,5个月的宝宝胃肠道功能已经发育相对比较完善,可以适当的添加辅食,胡萝卜本身含有丰富的维生素c和维生素b的成分,而且有利于宝宝视力发育情况的。建议刚开始添加辅食时,可以将胡萝卜捣成碎泥,给宝宝蒸熟了少量地吃,先观察有没有过敏反应或者是不良的消化道反应,如果没有上述不良反应,再注意适当... [详细]
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5个月的宝宝可以吃胡萝卜泥,因为胡萝卜含有大量的微量元素,尤其是维生素b12、维生素c,对儿童的生长发育至关重要。儿童在生长发育过程中要逐渐增加辅食,遵循的原则是汁、泥、沫、碎。针对于5个月的儿童可以选择泥状食物对儿童进行服用。
儿童在生长发育过程中所需要的营养物质逐渐增加,通过母乳所提供的能量,不能满足儿童... [详细] -
水果胡萝卜相对来说含有的热量是比较高的,水果胡萝卜中含有的水分是比较高的,而且水果胡萝卜中也含有大量的维生素和纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,改善消化功能,如果糖尿病的患者可以适当的食用,而且水果胡萝卜能够减少患者的饥饿感,也有利于减低体重的。在临床上任何一种食物都是有一定的热量存在的,建议最好是不要过量的使用,尤其是... [详细]
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胡萝卜汤对于目前空腹血糖偏高、高脂血症、高尿酸血症并无特别影响,可以正常饮用。对于汤类,尿酸偏高时,需要限制嘌呤含量较高的荤汤。血糖偏高的情况,需要控制全天摄入的总能量,避免引起血糖波动较大的高血糖生成指数食物,并注意每日的运动。
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尿酸主要是因为高蛋白饮食,而甘油三酯则是因为高脂肪、高胆固醇摄入导致,空腹血糖偏高考虑是糖尿病,也与高脂肪、高糖分饮食有关。而胡萝卜属于一种低脂肪、低蛋白、低糖分食物,因此胡萝卜汤如果没有额外加入其它高脂肪、高蛋白、高糖分食材,并不会导致尿酸、血糖和甘油三酯增高,反而会有降低的作用。
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生吃胡萝卜是可以从一定程度上缓解胃酸症状的。胡萝卜本身属于一种碱性食品,适量的吃一些之后可以有效的中和体内的胃酸,从而起到一定的缓解胃部不舒服的症状。同时胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素a、维生素c、维生素b、膳食纤维和多种被人体所吸收的氨基酸可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以延缓视疲劳、改善夜盲症、促进... [详细]
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胡萝卜属于一种营养价值很高的食物,其富含胡萝卜素,可以在人体转化为维生素A,属于一种最安全的补充维生素A的办法。但是,胡萝卜素转化为维生素A需要一定时间。单位时间内摄入的胡萝卜过多,会导致胡萝卜素摄入过多。从而引起体内胡萝卜素堆积而导致皮肤变黄,建议属于正常情况,胡萝卜素会慢慢转化,变黄的症状会消失。
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喝酒的时候是不建议食用海鲜和胡萝卜,因为对于人体健康不利。首先是酒里面含有酒精,酒精与胡萝卜混合会形成促氧化剂,从而破坏人体细胞,特别是胃肠细胞而引起胃肠不适。而酒和海鲜一起食用,则很容易引起尿酸升高,从而引起痛风症。
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胡萝卜主要成分就是维生素A,可以补充维生素A,但是建议最好还是进行加热,因为维生素A是一种脂溶性维生素,只有溶解在脂肪才可以被人体吸收。所以如果生吃胡萝卜的话,营养价值并不是特别高,最好还是在加热以后,同时炖些肉类食物,可以增加维生素A的吸收。
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营养最丰富的胡萝卜素是脂溶性的维生素,其吸收是需要和脂肪形成脂肪微球才能被小肠吸收。加油高温烹饪对食物中胡萝卜素的损失最大,不仅胡萝卜素的生物利用率降低了,而且大量的油脂烹饪会造成胡萝卜素溶到脂肪中去。
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可以每天吃一根胡萝卜,因为胡萝卜是富含很多的微量元素和大量的维生素c,可以增强自身的免疫力还可以抗癌防病,可以保持肌肤湿润细腻,晚上睡觉的时候尽量的喝一些蜂蜜水,可以美容养颜,延缓衰老,治疗便秘效果更佳,尽量不要熬夜,保持一个规律的作息时间。
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,要看你是是吃的是什么类的中药,是不同的,要是你吃有人参,花旗参,冬虫草,这些的话就不要吃,别的中药是可以吃的。建议你最好是在饭前或者是饭后吃药,这样就可以不用和食物混在一起吃了。平时多注意劳逸结合、别过度劳累和饮食等。鉴于你这个(情况)现状由于缺少相关的检查化验单,所以建议到正规的医院进行专业的检查。
胡萝卜含有大量胡萝卜素,胡萝卜素进入机体后在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色,虽然对身体健康也没有影响,但影响美观。
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