你好，根据你给出的化验结果来看，你的精子成活率低，基本上都是由于患上了前列腺炎而导致的。因此，出现这种情况，建议您首先要根治前列腺炎，只有前列腺炎彻底治愈之后才能提高精子的质量，平时适当的多锻炼身体，多吃牛羊肉，干果等，不要过度的劳累。

你的精子活动力小，和PH值有关系。导致精子活动力低的原因还是比较多的，首先要考虑男性的一些不良生活习惯导致，比如抽烟喝酒，长时间久坐，长期熬夜，精神压力过于紧张，辛辣刺激性食物等。排除这些不良生活习惯的因素，就要考虑是男性生殖器的一些器质性病变导致的精子活力低，比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸炎等是最常见的。要及... [详细]

精子活力低的因素有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温。

精子活力差就要多补充蛋白质，通过含有的蛋白质来提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，增强男性免疫力。日常注意多注意休息，无久坐，戒烟戒酒。可以服用葡萄糖酸锌钙口服液，生精片，左卡尼丁口服液，服药期间可以同房要小孩。

我们中国人都是喜欢食疗，那么哪些食物可以有助于提高我们的免疫力？有研究发现，蔬菜当中包括花菜、包菜，还有就是水果当中的西瓜，可以增加我们的免疫力。另外麦芽、大蒜、茶，还有富含维C的一些水果，例如柠檬，柠檬水可以治疗感冒。

影响生育率的因素包括：生物因素，文化因素，政治因素，经济因素。最重要的就是生物因素，如果男性精子质量不好，患有生殖器官疾病的话，就会严重的影响生育率，甚至会导致不育。如果患者平时有长期吸烟，过度过度饮酒的习惯的话，是会严重影响精子质量的。

六味地黄丸适合于肾阴虚引起的肾虚，主要是适合手脚发热，腰酸。你冒汗过多的情况，可以口服虚汗停胶囊，配合六味地黄丸进行。你这种情况应该是气阴两虚引起的自汗，建议你可以服用虚汗停颗粒，玉屏风颗粒，六味地黄丸等药物调理治疗。

根据你的描述考虑精子活动度有点低。建议积极正规男科医院规范治疗。

生男孩受孕最佳时间需要女性掌握自己的排卵期。接近女性排卵期的时候同房，生男孩的可能性会增加。因为男性的Y型精子更活跃，游得更快，可以先遇到女性的卵子。相反，夫妇在排卵期后同房，这增加了生女孩的机会。建议女性在备孕期间多吃碱性或钾和钠的食物。

你好，根据你描述的检查结果，精子活动力正常参考区间是3至4级(即c至d级)，精子细胞计数正常参考区间为每高倍视野小于5个。其余检查项在正常参考范围。