可以给宝宝吃些西兰花的，只要煮烂一点是可以消化的，西兰花中的粗纤维较多，在给宝宝吃西兰花时一定要煮的软烂一点，这样更利于宝宝的咀嚼和消化。在给宝宝做西兰花的辅食时不用强行添加食盐，婴儿的味道比成人迟钝，对味道的要求也不高，因此辅食中即使不加盐也没关系，给孩子食物加盐的适合时机是1岁以后。有些西兰花表面会有一层白白的，... [详细]

西兰花这种蔬菜其实是可以生吃的，而且想要生吃西兰花的话，最少应该把它清洗干净，以免上面有农药或者是化肥的残留，而且生吃西兰花，这样更有利于身体的健康，但是并不是所有的食物都可以生吃。有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。

西兰花和大虾在一起吃，不会影响身体的健康，并且吃大虾的时候可以吃西兰花，而且西兰花里面的营养成分是比较丰富的，他不但含有蛋白质，而且还含有大量的碳水化合物，脂肪，还有维生素，矿物质或者是胡萝卜素也是对身体来说比较好的，所以大家和西兰花是可以在一起吃的。

您好，一般来说宝宝六个月左右就可以添加辅食了，而且多给宝宝吃一些西兰花是有很好的好处的但是建议您在烹饪西兰花的时候，可以做成果泥，这样以便于孩子的吸收和消化，西兰花里面含有的一些成分，对于小孩脑子的发育是很有帮助的，还可以减少细菌的侵入，加强孩子的抵抗力。

新生母亲应该在分娩后多吃蔬菜。西兰花营养丰富，适合孕妇食用。如果母乳喂养的母亲应该注意宝宝吃西兰花后的反应，如果宝宝腹胀并经常哭泣，新妈妈应该少吃西兰花。。西兰花中含有的SGS物质可以缓解产后压力，缓解焦虑，帮助消除体内毒素，预防感染，保护心脏健康。

可以少吃一些西兰花，因为孩子现在还比较小，肠胃的功能还不是很完善，如果吃了很多西兰花的话，可能会造成消化不良的症状，但是西兰花中含有许多的营养物质，如果必须要食用的话，可以一次少吃一些，是没有什么影响的，建议吃一些比较容易消化的食物。

西兰花开花后还是可以吃的，开花的西兰花不管是口感还是营养成分都变得差，因为西兰花开花后会变老，而且大部分营养物质会流失。西兰花中含有二硫酚硫酮，可以降低形成黑色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成，对肌肤有很好的美白效果。有防治坏血病和抗衰老的作用。

在哺乳期想要吃西兰花也是完全可以的，西兰花是一种非常有营养的蔬菜，并且西兰花当中含有的热量非常的低，所以很适合刚刚生产结束的女性吃，但是一定要注意清洗干净，因为西兰花是比较难以清洗的，所以很有可能会有虫卵的残留和农药的残留。

鱼可以跟西兰花一起吃的，同时她们一起吃会产生比较好的作用的，就是可以抗癌的，同时西兰花的禁忌中是没有鱼这一类的，而西兰花是不可以跟西葫芦一起吃的，因为可能会导致其二者营养价值降低，所以鱼和西兰花是营养价值升高的食物所以鱼和西兰花一起吃的。