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蕃茄和西兰花能同吃吗
补充说明:蕃茄和西兰花能同吃吗
a******W 2024-01-24 12:19
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医生回答(1)
蕃茄和西兰花能同吃。
蕃茄和西兰花都属于日常生活中较为常见的蔬菜,两者之间并不会发生化学反应,也不会生成有害物质,因此是可以放在一起吃的。适当进食上述蔬菜能够为机体补充所需的营养成分,并起到润肠通便的作用。
若食用者对蕃茄或西兰花过敏,则不建议同食这两种食物,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在摄入蕃茄和西兰花时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹泻等症状。另外,对于上述食材有过敏史的人群而言则不宜食用。
2024-03-24 04:54
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