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  • 孕妇能喝椰子粉吗

    刘泽群

    刘泽群 主治医师

    擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

    广州市妇女儿童医疗中心

    孕妇可以适量喝椰子粉。椰子粉是由椰肉制成的粉末,富含蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为孕妇提供营养支持。但需注意控制摄入量,避免过量导致热量摄入过多,影响血糖水平。如果孕妇对椰子过敏,则不能喝椰子粉,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。孕期饮食应以均衡多样化为主,除椰子粉外,还可适当进食新鲜水果蔬菜,... [详细]

  • 晚上为什么不能喝椰子粉

    倪锦殊
    四川人民医院

    晚上喝椰子粉可能会出现夜尿增多、影响睡眠等危害。但是椰子汁含水量比较高,如果患者晚上喝得过多,可能会增加夜尿,影响睡眠质量。另外,椰子汁含糖量也比较高,每100克椰子汁中约含有热量970千焦,如果患者晚上过量饮用可能会加重身体负担。值得注意的是椰子汁中含有比较丰富的饱和脂肪酸,所以高血压、糖尿病以及高血脂患者在晚... [详细]

  • 吃椰子粉会不会发胖

    韩学
    中医学院中西医结合医院

    吃椰子粉是否会发胖取决于个人的具体情况。由于椰子粉含有较高的热量和脂肪,如果在日常饮食中适当控制其摄入量,并结合适当的运动,如散步、慢跑等,则可能不会导致发胖。但若过量食用且不注意其他饮食习惯及缺乏运动时,则容易导致热量堆积而出现发胖的情况。对于易胖体质的人群而言,即使少量食用椰子粉也可能增加发胖的风险。这主要是因为... [详细]

  • 椰子粉的功效与禁忌?

    章仕
    河南中医学院第一附属医院

    椰子粉的功效一般是提高免疫力、抗氧化和亮白肌肤等,禁忌是椰子粉在加工的过程中,会加入很多添加剂,脂肪含量较大,不建议容易肥胖的人喝。1、提高免疫力:椰子粉是椰子通过加工制作而成,保留了椰子的营养成分,补充生活所需的营养成分,提高人体的免疫力。2、抗氧化:椰子粉里含有大量的抗氧化物,能促进人体的新陈代谢以及血液的流通... [详细]

  • 高血脂症能吃椰子粉吗

    邓洪容

    邓洪容 副主任医师

    擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

    中山大学附属第三医院

    患有高血脂症后,可以适量食用椰子粉,但不可以一次性吃太多。

    出现高血脂症,可能是经常食用高胆固醇食物、身体肥胖、家族遗传性病变、血脂水平异常等因素影响,对自身血脂成分产生影响,造成血脂水平升高引起的一类疾病。椰子粉中含有较丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及少量的钙、磷、钠等营养成分,可以及时补充人体进行... [详细]

  • 喝椰子粉容易发胖吗

    徐文明

    徐文明 副主任医师

    擅长:从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。

    中山大学附属第一医院

    喝适量椰子粉不容易发胖。日常生活中适量吃椰子粉是不会胖的,椰子粉具有很高的食用价值,富含多种脂肪酸、十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等人体所需的营养元素。椰子味甘,性平,能补脾胃,杀虫,消除营养不良。椰子汁味甘性温,有生津利湿的作用。但是需要提醒的是,对于已经超重肥胖的人,如果想要减肥,就要注意尽量少吃椰子粉。... [详细]

  • 椰子粉会不会发胖

    李镜发

    李镜发 副主任医师

    擅长:甲亢,甲癌,甲状腺结节,慢性甲状腺炎,亚甲炎,骨转移癌,皮肤血管瘤及疤痕,影像报告解读等。

    广州市第一人民医院(总院)

    适量食用椰子粉是不会发胖的。适量吃椰子粉不会发胖的,但是如果超重肥胖者想减肥,建议尽量少接触椰子粉,椰子粉含有较高的脂肪。肥胖的主要原因是摄入的热量大于摄入的热量,减肥的关键是减少热量摄入,增加热量消耗,所以减肥期间不要吃椰子粉。不要吃高糖食物,如饮料、蛋糕或者奶油蛋糕、巧克力以及糖果。同时,远离高脂肪食物,如油炸食... [详细]

  • 椰子粉有什么作用

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    椰子粉一般有补充营养、增强免疫力、促进生长发育等作用。1、补充营养:椰子粉含有脂肪酸、氨基酸、钙、铁等,椰子粉是一种营养价值较高的天然食品。其中所含的维生素E可以满足人体的需要,具有美容的效果。能保持人体的青春活力,还能促进女孩的发育,其中的镁元素可以改善老年人的循环系统。2、增强免疫力:食用适量椰子粉可以提高免疫力... [详细]

  • 椰子粉有什么营养和功效

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    椰子粉一般具有增强免疫力、清凉解热、预防保健的作用。1、增强免疫力:经常食用椰子粉可以平衡人体营养,提高人体营养摄入量,从而增强人体免疫力。2、清凉解热:椰子粉泡水喝营养丰富,椰子香味浓郁,美味独特,可立即饮用。3、预防保健:椰子粉含有抗氧化成分,在阳光下起到中和自由基的作用,可促进中老年人新陈代谢,促进人体血液循环... [详细]

  • 椰子粉的功效与禁忌

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    椰子粉的功效主要有补充营养、提高身体免疫力,禁忌主要包括腹泻者、糖尿病患者不建议食用。

    1、功效

    椰子粉中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素以及矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。其中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于体内毒素的排出,具有润肠通... [详细]

  • 椰子粉会不会发胖

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    通常情况下,椰子粉是否会发胖,需要根据具体的情况进行综合考虑。

    1、可能不会

    如果患者的体质比较好,而且吃的量比较少,此时可能不会出现发胖的情况。但是要控制好食用量,避免吃过多的椰子粉,以免给胃肠器官增加负担。

    2、可能会

    如果患者的体质比较弱,而且吃的量比较多,... [详细]

  • 椰子粉的功效与作用及食用方法

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    椰子粉具有补充营养、促进消化、美容养颜等功效与作用,可以直接用开水冲泡饮用。

    1、补充营养

    椰子粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,维持机体的正常生命活动。

    2、促进消化

    椰子粉中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动... [详细]

  • 常喝椰子粉会不会发胖

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    常喝椰子粉可能会发胖。

    椰子粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适量饮用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,并且可以起到辅助美容养颜的作用。但是椰子粉中的糖分含量比较高,如果经常喝椰子粉,可能会导致糖分堆积在体内,并且会使体内的热量增加,从而出现发... [详细]

  • 纯椰子粉有什么营养和功效

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    纯椰子粉有增强人体免疫力、预防便秘、预防疾病、促进发育等营养功效。1、增强人体免疫力:经常食用纯椰子粉可以平衡人体营养需求,提高人体营养摄入,增强人体免疫力。2、预防便秘:纯椰子粉可以滋润肠道,缓解便秘。多用于经常坐在电脑前导致便秘的患者。3、预防疾病:纯椰子粉含有抗氧化成分,能中和阳光下的自由基,促进新陈代谢和血液... [详细]

  • 速溶椰子粉有营养吗

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    在临床上速溶椰子粉富含营养。日常生活中,速溶椰子粉对健康有很多好处,速溶椰子粉富含维生素c,能补充皮肤营养,清除体内自由基,具有抗氧化功能。另外,速溶椰子粉富含维生素E,能促进胶原蛋白和弹性纤维的再生,更新老化角质细胞。速溶椰子粉含有高浓度的雌激素,可以抗衰老,缓解老年痴呆症的症状,此外,速溶椰子粉还可以预防便秘,富... [详细]

  • 椰子粉是热性还是凉性上火吗

    谷古靖
    吉林市中心医院

    椰子粉是温性食物,过多食用可能会上火。椰子粉由椰肉制成,其味甘、性平,入胃、脾经,具有补益脾胃的功效,适当食用可以改善食欲不振、腹胀等症状。但长期大量食用会导致体内湿热积聚,进而出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。因此,对于存在上火风险的人群而言,不宜过量食用椰子粉。如果在饮用椰子粉期间还摄入了辛辣刺激的食物或酒精,可... [详细]

  • 吃椰子粉会发胖吗

    杨耕
    淄博市第八人民医院

    吃椰子粉是否会发胖取决于每日总能量摄入与消耗之间的关系。椰子粉含有的热量较高,每100克可食部约含有241千卡的能量。若在保持相同运动量的情况下,每日仅摄入少量椰子粉,则不会导致热量过剩而发胖;但若每日除椰子粉外同时摄入其他高热量食物,并且没有适当增加运动量以消耗多余热量,则可能导致热量累积,出现发胖的情况。如果在食... [详细]

  • 椰子粉助眠吗

    李颖
    青岛市市立医院

    椰子粉可能具有一定的助眠效果。椰子粉中含有一定量的天然植物成分,这些物质能够起到镇静的作用,从而达到助眠的效果。此外,椰子粉还含有丰富的矿物质和维生素,可以为身体提供必要的营养素,有利于身体健康。如果睡前食用过多的椰子粉可能会导致消化不良、腹胀等不适症状,影响睡眠质量。在使用椰子粉时需注意个体差异以及可能出现的不良反... [详细]

  • 减脂能喝椰子粉吗

    符乐
    济宁医学院附属医院

    减脂期间可以适量饮用椰子粉。椰子粉主要是由新鲜椰肉研磨而成,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等营养成分,能够为机体补充所需的营养物质,并且有助于增强饱腹感,从而减少其他高热量食物的摄入。另外,由于椰子粉中还含有一些矿物质元素,如钙、磷、铁等,这些都属于人体必需的微量元素,所以减脂期间可以适量饮用椰子粉。但... [详细]

  • 椰子粉可以和蛋白质粉一起冲喝。椰子粉和蛋白质粉都是常见的食品添加剂,用于增加食物口感和营养价值。它们之间不会产生有害物质,也不会影响彼此的功效发挥,所以可以一起冲泡饮用。在冲泡时需注意控制水温,避免使用过高温度的水溶解蛋白粉,以免导致其变性而失去活性或营养价值下降。在食用这两种成分时,应注意适量摄入,并遵循个人饮食计... [详细]

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