第一、豆类制品，豆制品含有的雌激素非常多，像黄豆之类的，也被誉为女人的好朋友。第二、牛奶，牛奶里面含有丰富的维生素d，维生素d也是跟雌激素有紧密关联的一种物质。海鲜类，众所周知，锌能够促进雌激素的增多，而海鲜类里面含有的锌也是最多的。

你好，根据你的症状分析，你这个年龄阶段检查体内雌激素太高的话，容易发生功能失调性子宫出血。主要是卵巢功能异常。如果没有症状的话没有问题不需要治疗，如果有症状的话可以口服短效避孕药。

豆制品有平衡雌激素的功能，当体内雌激素分泌过少是会补充雌激素的分泌，当体内雌激素过多时，就会产生抑制的效果，每天喝杯牛奶，吃一些鱼肉，也可以很好的平衡体内的雌激素，蔬菜类可以多吃南瓜、香菇等，好的营养搭配可以很好的降低体内雌激素的分泌，这些食物都是有很好的效用。

一般女性在体内的雌激素缺乏的情况下，是会引起快速衰老，身体变差的，所以可以在食物当中补充一些雌激素的，平时可以喝一些牛奶，大豆，瘦肉，乌鸡，鱼类的食物都是可以补充雌激素的，如果想要快速补充雌激素，可以多喝豆浆，因为豆浆中是含有大量的黄酮素的，所以对增加雌激素是比较好的。

你好，从你的图片上看，雌激素偏高可能与这有关系不要喝豆浆，吃石榴以及玉米，这些里面含的雌激素比较高

雌激素偏高时，身体会出现一系列的症状。首先，你的皮肤会变得比较差，可能会有皮肤干涩、色斑、过敏等情况；其次，雌激素过高会导致肥胖，身体有很多赘肉。再者，雌激素过高会导致乳房下垂、性欲低下等等。建议你还是尽快去医院做个检查，明确一下雌激素的水平以及不孕的原因，不要盲目的处理。

雌激素的药物很多，比如说一些是乙烯雌酚，补佳乐。对于男性这些药物是禁止使用的

你好，南瓜含有丰富的维生素E，对于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效，植物雌激素含量比较丰富的食物是黄豆制品。包括豆浆，豆腐，豆皮，等等豆制品。黄豆里面主要成分有黄体酮，这些都能根据患者本身体内雌雄激素状况转化为身体需要补充的激素。

食物无法补充雌激素，也无法补充孕激素，只要月经规律就不用补充，如果月经不调，检查性激素六项，用人工周期治疗月经不调，