39问医生 > 热搜 > 咨询骨关节炎运动
1092
关注度

咨询骨关节炎运动

据所述情况建议注意休息,局部理疗,适量康复锻炼,应用藤黄健骨丸等观察 [详情]

李振大 2011-11-10 14:32 1位医生回答

骨关节炎患者需要注意:进行缓和的有氧运动:从小运动量开始,循序渐进。若锻炼后关节持续疼痛,应降低运动强度和时间。有氧运动包括关节运动和肌肉运动,以膝关节为例:... [详情]

廖林海 2016-11-10 18:43 2位医生回答

病人应当积极自我保健,注意减肥,适当锻炼,如进行游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作,如登山、长时间伏案等。保护关节,减少负重,如在膝关节... [详情]

龙鹏晨 2016-11-10 20:52 2位医生回答

骨关节炎患者需要注意:进行缓和的有氧运动:从小运动量开始,循序渐进。若锻炼后关节持续疼痛,应降低运动强度和时间。有氧运动包括关节运动和肌肉运动,以膝关节为例:... [详情]

董华 2016-11-10 22:22 2位医生回答

患者在早期可以通过这样的症状做简单的自我判断:1、有的人当揉捏骨节时听到脆响就以为是骨节出了问题,怀疑得了某种关节炎,其实不是这样,骨性关节炎病人骨节所发出的... [详情]

李岗锋 2016-11-11 18:03 2位医生回答

你好,膝盖骨关节炎最早在走路时感到膝关节疼痛,常在某次走长路之后发生,或在下楼时感到腿软及膝痛.疼痛部位可在髌骨,膝前或膝内前侧,也有一些人疼痛在腘窝部至小腿... [详情]

李同全 2016-11-15 03:37 2位医生回答

骨关节炎患者可以遵医嘱进行功能性锻炼、关节保护训练、肌肉强化训练和平衡能力训练等运动治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。 1.功能性锻炼 功能性锻炼包... [详情]

任正新 2024-01-25 22:41 1位医生回答

你这个症状都是可能属于外伤导致的,所以暂时要注意休息,你如果剧烈活动,可能会加重的,所以暂时也是可以继续长期的休息保养好,尽量减少不良刺激,所以过度剧烈运动会... [详情]

王骞 2019-09-24 19:57 1位医生回答

您现在的这种情况,一般这种骨性的关节炎是会出现这一种骨关节疼痛,活动功能障碍退行性病变的一种情况,这种运动要循序渐进,以免加重这种疼痛感。建议您可以跑步和散步... [详情]

段英达 2021-06-27 11:24 1位医生回答

在家适当的做一些四肢收缩运动锻炼可以缓解关节炎的疼痛。也可以多吃一些素食,素食可以给机体带来很多的抗氧化剂,也可以减少脂肪的一种反应,也可以给关节炎减少一些疼... [详情]

郑力行 2021-06-27 11:28 1位医生回答

髌骨关节炎一般不能运动。患者出现骨赘和软骨形成,并避免骨赘和软骨形成,同时可以使用非甾体抗炎药和营养性软骨药物进行治疗,观察相关症状是否得到缓解。症状没有缓解... [详情]

杨铁生 2022-04-15 16:51 2位医生回答

骨关节炎通常休息好。骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,患者常有关节疼痛、压痛、僵硬、肿大、畸形等症状。骨关节炎是由于关节软骨完整性... [详情]

任正新 2021-08-17 00:36 1位医生回答

退行性骨关节炎一般不可以运动。退行性关节炎大部分好发在人体的膝关节部位,出现炎症后不能够进行跑步活动。跑步时人体的膝关节会持续反复受到外力刺激,可以加重膝关节... [详情]

王伟 2021-12-16 15:50 1位医生回答

运动疗法通过增强肌肉力量、改善关节灵活性来缓解骨关节炎症状,但需选择适当的运动方式以减少关节负担。 骨关节炎是一种慢性炎症性关节病,与软骨退行性变有关。运动疗... [详情]

任正新 2024-01-26 23:34 1位医生回答

老年骨关节炎患者可以进行功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护运动和平衡能力训练等运动来缓解症状。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。 1.功能性锻炼 功能性... [详情]

李常月 2024-02-26 18:55 1位医生回答

您现在的这种情况,一般这种骨性的关节炎是会出现这一种骨关节疼痛,活动功能障碍退行性病变的一种情况,这种运动要循序渐进,以免加重这种疼痛感。建议您可以跑步和散步... [详情]

闫秀中 2021-11-17 20:51 1位医生回答

膝盖骨关节炎患者可采取功能性训练、肌肉强化练习、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.功能性训练 功能性训练旨在通过一系列有针对... [详情]

任正新 2024-01-25 06:13 1位医生回答

骨关节炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.非甾体抗炎药 非甾体抗炎药通过... [详情]

任正新 2024-03-10 11:59 1位医生回答

膝关节髌骨关节炎治疗后一般能继续运动。大多数膝关节炎患者最初症状轻微,若患者不选择治疗,病情会逐渐恶化,主要的症状是膝盖疼痛、周围关节和膝关节肿胀。膝盖僵硬和... [详情]

牛啸博 2022-06-23 06:03 1位医生回答

治疗后可进行适量运动,如慢走、游泳等低冲击力运动,但应避免度、高冲击力运动,如跳跃、爬山等。 适当的低冲击力运动有助于改善关节功能和肌肉力量,减轻关节负担,促... [详情]

任正新 2024-02-08 01:49 1位医生回答

髌骨关节炎患者可以适量运动,但要选择低冲击性的运动方式,并注意保护患处。 适当的运动有助于增强肌肉力量、改善关节灵活性,从而减轻髌骨关节炎的症状;但剧烈运动可... [详情]

任正新 2024-03-03 06:47 1位医生回答

髌骨关节炎患者可以适量运动,但要选择低冲击、非负重的运动方式,如游泳、瑜伽等。 适当的运动有助于增强肌肉力量和关节稳定性,减轻症状并延缓疾病进展。但高冲击力运... [详情]

任正新 2024-01-26 03:20 1位医生回答

骨关节炎患者在疾病稳定期可以进行适量的运动,但在活动期或严重阶段应避免度运动。 由于骨关节炎会导致关节结构改变和功能障碍,因此在疾病的活动期或严重阶段,不建议... [详情]

崔尚斌 2024-05-28 15:02 1位医生回答

髋骨关节炎患者应避免剧烈运动,以免加重关节负担和损伤。 髋骨关节炎患者的髋关节存在炎症和结构异常,剧烈运动会导致关节承受额外压力,引起疼痛、僵硬和关节功能下降... [详情]

林庆荣 2024-05-29 14:05 1位医生回答

推荐医生

  • 朱福民 主治医师
  • 朝阳市中心医院 普内科

擅长:在中国医科大学毕业,在临床工作20余年,主要擅长普外科,骨外科,心血管科,脑血管疾病,呼吸科,神经科,消化科,常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

朱福民 主治医师 提问

  • 李秀景 主治医师
  • 深圳市中西医结合医院 消化内科

擅长:急慢性胃炎、胃溃疡、12指肠球炎、肠炎,病毒性肝炎,胆囊炎,胰腺炎等,消化系统疾病。

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

李秀景 主治医师 提问

  • 牛艳林 主治医师
  • 新乡市中心医院 肾内科

擅长:血尿、蛋白尿、慢性肾炎、尿毒症、尿路感染、血液透析、腹膜透析、高血压、糖尿病、痛风

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

牛艳林 主治医师 提问

擅长:

  1. 网友满意:
  2. 回答速度:
访问医生主页

二次诊断 医师 提问