颈型颈椎病最好的锻炼方法

颈型颈椎病锻炼多久能好，需要根据病情程度而定。如果颈型颈椎病不太严重，引起的症状较轻，经过积极的保守治疗后，在一到两周就可治愈。如果颈型颈椎病所引起的症状较重... ［详情］

王晓东 2022-01-19 14:52 共1位医生回答

颈型颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，需要根据不同的症状选择针对性的治疗方式。1、一般治疗颈型颈椎病主要是颈椎部位受到外力撞击引起的，... ［详情］

王富 2022-01-21 15:00 共1位医生回答

像这种情况，伸颈运动可以活化颈部肌肉促进血液循环。锻炼的同时还应当纠正生活中的不良姿势，防止损伤。好的睡姿对脊柱的保健十分重要。预防慢性劳损，不要长期坚持一个... ［详情］

廖林海 2019-05-31 16:50 共2位医生回答

你好，你提供的情况是颈椎病。考虑与平时的劳力姿势不正确有很大关系。根据你提供的情况进行去正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做颈部的核磁共振检查，明确诊断，对... ［详情］

陆斌 2019-07-15 15:26 共2位医生回答

颈型颈椎病的康复治疗方法，主要包括颈椎牵引、颈部肌肉锻炼、颈部穴位针灸、颈部穴位按摩、颈部理疗等，可以达到改善病情的目的。1、颈椎牵引颈型颈椎病可能是长时间伏... ［详情］

李桂英 2021-08-05 17:48 共1位医生回答

颈型颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗颈型颈椎病可能跟长时... ［详情］

刘强生 2021-11-24 23:29 共1位医生回答

锻炼颈椎的方法:很多患有劲椎病的人都会通过调整姿势、特别是睡觉的姿势调整、适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。每日可自行锻炼一次... ［详情］

刘强生 2021-06-30 21:40 共2位医生回答

颈型颈椎病通过锻炼不能达到临床康复。然而，颈椎病是可以完全治愈，因为颈椎病是最轻微的颈椎病，是由颈部局部肌肉紧张和痉挛引起，治疗主要包括保持良好的颈部姿势、适... ［详情］

孔宇 2021-12-30 10:24 共1位医生回答

一般情况颈型颈椎病引起头晕不适情况，可以注意休息，避免长期低头工作上网玩手机劳累。可以考虑适当活动颈肩部，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振检查，局... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:06 共1位医生回答

颈型颈椎病是颈椎病中最轻的一型，主如果由于颈腰椎间盘凸起症，大概颈椎四周的韧带软组织劳损性炎症造成，重要出现为颈肩部疼痛，颈椎病和运动受限。颈型颈椎病的医治，... ［详情］

林全 2021-08-04 21:48 共1位医生回答

颈型颈椎病可以采用做米字操、游泳、放风筝或者打羽毛球等方式来进行缓解。若是想要缓解颈椎病，还要注意休息，尽量不要低头，不能长时间坚持一个动作，坚持每日热水袋热... ［详情］

孔宇 2021-08-16 15:12 共1位医生回答

颈型颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、运动疗法、药物治疗、牵引治疗、物理治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗颈型颈椎病可能跟长时... ［详情］

廖林海 2023-11-03 23:18 共1位医生回答

你好，你提供的情况是颈椎病，颈椎病会出现恶心，呕吐，麻木，头痛，头晕等症状。根据你提供的情况，建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊，患处可以做针灸按摩，推拿牵... ［详情］

牛啸博 2022-08-29 14:55 共1位医生回答

您好,颈椎病，不是一天两天就形成了，所以即使是锻炼也不可以，马上就可以好。颈椎病是很难治愈的，需要注意多休息，避免劳累和紧张的建议你采用牵引，理疗，红外线,推... ［详情］

闵金敏 2021-06-30 21:26 共2位医生回答

颈椎病的检查方法有常规检查和特殊检查，常规检查包括体格检查、X光片，体格检查是检查颈椎生理曲度、直棘突、颈椎稳定性，寻找颈椎周边的压痛点。X光片了解颈椎生理曲... ［详情］

孙和风 2021-06-30 21:23 共2位医生回答

颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同,但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制... ［详情］

谢廷坤 2014-07-11 09:26 共2位医生回答

颈型颈椎病主要是病人出现颈肩背部的肌肉痉挛，引起的酸胀疼痛情况，所以说病人出现了颈型颈椎病的症状，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以颈肩背部多用暖水袋或者热... ［详情］

陆斌 2019-08-12 21:54 共2位医生回答

一般没有深圳颈型颈椎病的最好治疗方法的说法，深圳颈型颈椎病通常可以通过一般治疗、药物治疗、颈椎牵引、颈部制动、颈部肌肉锻炼等方式进行治疗。1、一般治疗患者在日... ［详情］

周扬 2016-11-28 18:28 共3位医生回答

您好，看了您的问题。脊髓型以外的各型颈椎病可以牵引，推拿按摩，理疗，药物治疗。注意平时颈部功能锻炼，经常锻炼可缓解疲劳。作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:06 共1位医生回答

颈型颈椎病一般指的是颈型颈椎病。颈型颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、颈部制动、颈部肌肉锻炼、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对... ［详情］

刘强生 2022-03-07 23:43 共1位医生回答

颈型颈椎病一般指的是颈型颈椎病。颈型颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、颈部制动、颈部肌肉锻炼、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对... ［详情］

康高扬 2022-03-11 03:45 共1位医生回答

颈椎病的锻炼，首先，要做到避免不良姿势，像现在的很多办公族白领，长时间需要在办公室低头伏案工作，或者现在的大学生，会长时间玩手机、玩电脑，长时间看书、学习，这... ［详情］

刘洋 2022-09-26 22:03 共1位医生回答

颈型颈椎病的锻炼方法一般有颈椎米字操、耸肩等。1、颈椎米字操颈椎米字操是指颈椎在做米字操时，需要保持双手叉腰、肩膀下垂、头部后仰、颈部伸直，保持3-5秒钟。通... ［详情］

崔尚斌 2023-07-22 06:41 共3位医生回答

颈型颈椎病最好的锻炼方法这种说法不准确。颈型颈椎病患者可以通过米字操、颈部环转运动、打羽毛球、游泳、引体向上等方法进行锻炼。1、米字操颈型颈椎病患者可以通过米... ［详情］

崔尚斌 2023-08-17 20:22 共1位医生回答

颈型颈椎病的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等。1、一般治疗颈型颈椎病的发生与不良的生活习惯有一定的关系，患者平时要注意保持良... ［详情］

丁国良 2021-08-15 09:39 共1位医生回答

病情分析：你好，目前表现考虑是属于颈椎疾病造成的指导意见：目前需要及时的的结合局部热敷按摩牵引很重要，配合颈舒颗粒，注意休息 ［详情］

王骞 2013-01-25 20:09 共2位医生回答

颈椎病是比较普遍的脊柱疾病，大部分是长时间低头事情和久坐导致的。病患应该按时到正规的公立医院门诊选择检测，能够采用颈椎牵引、按摩、封闭等方式选择医治，配合外用... ［详情］

孙晓扎 2021-08-04 21:53 共1位医生回答

颈型颈椎病患者可以通过米字操、颈椎保健操、颈椎牵引、游泳、打羽毛球等方法进行锻炼。1、米字操颈型颈椎病患者可以通过米字操的方式进行锻炼，米字操是一种颈椎保健运... ［详情］

于修平 2021-08-09 23:40 共1位医生回答

游泳，放风筝都是不错的锻炼方法。对于治疗颈椎最好的方法这个问题你需要正确认识，颈椎病的最好治疗方法，个人认为保守治疗中选用外用药，治疗颈椎病治疗效果比较好的，... ［详情］

陆斌 2019-09-14 09:50 共1位医生回答

颈型颈椎病锻炼通常在一到一个半月左右就能好。颈椎病顾名思义就是发生在颈椎的一种疾病，通常是由于颈椎长期受到劳损、骨质疏松、椎间盘脱出等导致引起的一系列综合征。... ［详情］

王伟 2021-10-05 17:57 共1位医生回答