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怎么清洁牙菌斑
补充说明：怎么清洁牙菌斑
a******W 2022-01-15 21:43
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
问题：怎么清洁牙菌斑？治疗措施：牙刷、牙线、漱口水、定期洗牙。牙菌斑的清洁可以采取牙刷、牙线、漱口水、定期洗牙等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牙刷
选择软毛牙刷，轻柔地刷牙，每天至少两次，每次两分钟。牙刷能够去除食物残渣和软化的牙菌斑，但无法深入清除隐藏在牙缝和牙龈下的细菌。
2.牙线
使用牙线可以有效清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。牙线可以深入到牙齿邻面间隙，有效地清除牙菌斑和食物残渣，减少龋齿和牙周病的发生。
3.漱口水
选用含有氯化钠、过氧化氢等成分的漱口水，按照产品说明进行漱口。漱口水可辅助杀死口腔中的部分细菌，缓解因口腔卫生不佳导致的口臭等问题。
4.定期洗牙
每半年至一年到正规医疗机构由专业人员进行深度洁牙。洗牙可彻底清除牙石及深层次牙菌斑，预防牙周疾病发生发展。
日常生活中应养成良好的口腔卫生习惯，如饭后及时漱口，睡前不进食甜食，以免滋生细菌形成牙菌斑。若发现有龋齿或其他口腔问题，应及时就医处理，以维护口腔健康。
2024-02-23 04:54
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