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刮痧拔罐后多久可以游泳
补充说明:刮痧拔罐后多久可以游泳
a******W 2022-01-15 21:45
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刮痧拔罐后一般建议4到6小时后再游泳。
刮痧拔罐是中医常见的一种治疗方法,是通过特定的刮痧器具以及相应的手法,蘸取刮痧油在体表进行反复刮擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或者暗红色出血点等,从而达到活血透痧的作用。在刮痧拔罐后,人体的毛孔处于扩张状态,如果立即游泳,可能会导致寒湿之气通过扩张的毛孔进入人体,从而导致患者出现风寒感冒、风湿痹痛等疾病,不利于身体健康。通常建议患者在刮痧拔罐后4到6小时后再游泳,此时毛孔通常已经逐渐恢复正常,游泳一般不会对身体造成不良影响。
另外,建议患者在刮痧拔罐后还需要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响身体健康。如果患者在游泳时出现不适症状,需要及时到医院进行治疗。
2022-01-16 01:06
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