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十二经络疏通的好处
补充说明：十二经络疏通的好处
a******W 2022-01-17 14:46
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
十二经络疏通的好处一般有缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解疼痛、调节气血、排毒养颜等。
1、缓解疲劳
如果患者在平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，容易出现身体乏力、精神萎靡等症状。通过十二经络疏通的方式，可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以缓解疲劳。
2、改善睡眠质量
如果患者经常熬夜，可能会出现失眠的情况，也可能会出现精神压力过大的现象。通过十二经络疏通的方式，可以促进体内的血液循环，也可以改善睡眠质量，有利于身体的恢复。
3、缓解疼痛
如果身体受到风寒入侵，可能会使身体出现疼痛的情况，甚至会影响正常的生活。通过十二经络疏通的方式，可以促进体内的血液循环，也可以达到缓解疼痛的目的。
4、调节气血
十二经络疏通可以促进气血的运行，在一定程度上还可以达到调节气血的效果，在一定程度上还可以用于改善气血不足引起的不适现象，比如面色苍白、身体乏力、月经量减少等。
5、排毒养颜
通过十二经络疏通的方式，可以促进体内毒素的排出，在一定程度上还可以达到排毒养颜的效果，可以改善皮肤暗沉、色斑等症状。
除此之外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到十二经络的疏通效果。
2022-01-17 19:52
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