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拔罐减肥一疗程多少次
补充说明：拔罐减肥一疗程多少次
a******W 2022-01-17 14:46
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
拔罐减肥一疗程一般在3-5次，需要根据个人情况以及肥胖程度来决定，通常是不固定的。
拔罐减肥主要是通过刺激人体的穴位，加快身体的新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。如果患者体质比较好，而且肥胖程度也比较轻，一般在3次左右就可以达到减肥效果。但如果患者体质比较虚弱，而且肥胖程度也比较严重，可能需要5次左右才可以达到减肥效果。同时，患者在减肥期间也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
另外，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会对减肥造成影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-17 20:16
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