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拍打疏通经络的功效与副作用
补充说明：拍打疏通经络的功效与副作用
a******W 2022-01-17 14:46
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
拍打疏通经络的功效主要包括促进气血运行、缓解疲劳、缓解疼痛、改善睡眠质量、辅助减肥等，但如果拍打力度过大，可能会导致皮下毛细血管破裂、皮肤损伤等副作用。
1、促进气血运行
经络不通是指经络气血运行不畅，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等不适症状。通过拍打经络的方式可以促进气血运行，在一定程度上可以改善上述不适症状。
2、缓解疲劳
如果患者长期过度劳累，可能会导致身体疲劳，出现乏力、精神不振等不适症状，此时通过拍打经络的方式，可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以缓解疲劳。
3、缓解疼痛
如果身体受到外伤，可能会导致局部出现疼痛的情况，此时可以通过拍打经络的方式，促进局部血液循环，在一定程度上还可以缓解疼痛的症状。
4、改善睡眠质量
通过拍打经络的方式，可以促进机体的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量，缓解失眠的情况。
5、辅助减肥
经常拍打足三里、三阴交、神阙、气海、关元等穴位，可以促进体内的新陈代谢，有助于体内多余的脂肪排出体外，从而达到辅助减肥的效果。
需要注意的是，拍打经络需要在专业医生的指导下进行，避免盲目自行操作，以免因操作不当而出现上述副作用。此外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-01-17 21:07
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