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针灸减肥多久针灸一次呢
补充说明：针灸减肥多久针灸一次呢
a******W 2022-01-18 11:27
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
针灸减肥一般是一周针灸一次，需要根据个人体质和肥胖程度来决定。
针灸减肥主要是通过针刺穴位的方法来改善，能够加速身体的血液循环和新陈代谢，可以达到减肥和瘦身的效果。如果患者体质比较好，而且肥胖症状也不是特别严重，一般一周可以进行两次针灸，通过针灸刺激穴位，能够促进脂肪代谢，可以达到减肥的效果。但是有些人的体质比较虚弱，而且肥胖的症状也比较严重，可能需要两周或者是更长的时间才做一次针灸，具体需要根据个人体质和肥胖程度来决定。
在针灸减肥期间，患者一定要注意好饮食调整，不能够进食油腻性或者是高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸串、奶油蛋糕等，需要多吃蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，这样能够达到辅助减肥的效果，也能够避免出现严重的反弹。另外，患者还需要多参加一些有氧运动，比如游泳、跑步、跳绳等，通过运动能够加快体内的脂肪燃烧，也能够达到辅助减肥的效果。
2022-01-18 14:23
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