发病时间：不清楚
心眼小,敏感多疑,胡思乱想怎么办
补充说明：心眼小,敏感多疑,胡思乱想怎么办
2022-01-18 14:52
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
心眼小，敏感多疑，胡思乱想可以通过转移注意力、适当地沟通与交流和运动进行调整。总是沉浸于瞎想中不能自拔的时候要及时转移注意力，做感兴趣或者开心的事情。沟通和交流，学会将瞎想及时宣泄出去，只有与人交流、互动才能明白内心想法，从而有效解决胡思乱想的问题，也可通过跑步、打篮球、游泳等让自己恢复精力、转移注意力。
2022-09-14 20:55
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
引发上述病症的原因许多。重要者能够出现精力病性病症。比方简单受情况因素大概不良心理情绪的作用。一方面与精力心理因素相关。比方多个非怪诞性的妄想状。
2022-01-18 16:07
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