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吃什么可以抗衰老皮肤紧致
补充说明：吃什么可以抗衰老皮肤紧致
2022-01-19 10:45
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
一蜂蜜具有抗氧化作用，能保持皮肤弹性，抑制黑色素形成，促进上皮细胞再生。二胡萝卜和胡萝卜素的作用是清除使人体衰老的自由基。它的维生素A、C和B也有助于娇嫩闪亮的皮肤。三文鱼，三文鱼中含有虾青素，具有很强的抗氧化作用，能抵抗自由基，延缓皮肤衰老，减少紫外线对皮肤的伤害。
2022-03-13 23:01
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