发病时间：不清楚
真性近视眼怎么慢慢恢复视力
补充说明：真性近视眼怎么慢慢恢复视力
a******W 2022-01-20 14:09
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
真性近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、定期眼科检查与视力监测等治疗措施来慢慢恢复视力。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善自然光线对眼睛的暴露量。充足的阳光有助于调节视网膜外层细胞分泌多巴胺，该物质能抑制眼轴增长，延缓近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的坐姿，即头部距离书本30厘米左右，眼睛离书本30厘米左右，胸部与桌子之间保持一拳的距离，使颈部放松。正确的坐姿有利于缓解眼部肌肉紧张，减少因过度用眼导致的近视加深。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视后，需要到正规的眼科医院或者机构配戴合适度数的眼镜进行矫正。配戴合适度数的眼镜能够帮助看清远处物体，减轻眼部疲劳，从而控制近视度数的增长。
4.视觉疗法
视觉疗法包括各种眼部运动、注视训练和其他技术，旨在提高视觉功能和舒适度。这些方法声称可增强眼球协调、改善聚焦能力和降低视觉不适感，进而可能对近视有益。
5.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查涉及测量屈光不正程度并评估眼底健康状况；视力监测通常指记录裸眼和矫正视力随时间的变化。定期检查可以帮助医生及时发现并干预潜在的问题，而持续的视力监测则可跟踪近视进展，便于采取适当措施预防进一步恶化。
除了上述建议外，家长还应注意孩子的睡眠质量，确保其获得足够的休息，以支持眼睛的恢复和健康。
2024-03-20 13:49
举报向医生提问
近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
近视乐眼药水
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
铁皮枫斗颗粒
益气养阴，养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，五心烦热，午后潮热，大便干结，神疲乏力，腰膝酸软。
