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口臭要怎么办?怎么治口臭最有效?
补充说明：口臭要怎么办?怎么治口臭最有效?
a******W 2022-01-22 21:27
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食习惯、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮来保持口腔卫生。此方法有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而降低口臭风险。
2.使用含氯化合物漱口水
按产品指示，在饭后或需要时用适量漱口水含漱30秒至1分钟。含氯化合物可暂时封闭口腔微环境，具有一定的抑菌效果；但长期使用需谨慎，以免影响口腔健康。
3.中药内调理
由中医师开具处方并指导服用相应中药材或配方。传统医学认为某些草本可改善消化功能及口气；然而个体差异较大，效果因人而异。
4.调整饮食习惯
建议减少辛辣、油腻及高糖食品摄入频率，增加新鲜蔬果比例。优化饮食结构有助于减轻肠胃负担，进而减少由不良气味产生的机会。
5.定期牙周保健
每半年至一年间进行一次全面的牙科检查及深度洁牙。定期清理牙结石及软垢有助于预防蛀牙及相关感染性疾病；同时也有助于控制可能伴随而来的异味问题。
除上述措施外，还要注意避免食用产生强烈气味的食物如洋葱、大蒜等。若采取上述措施后口臭问题仍未得到改善，建议及时就医以确定是否存在其他潜在病因。
2024-03-24 13:20
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