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不是怀孕的人能吃叶酸吗
补充说明：不是怀孕的人能吃叶酸吗
a******W 2022-01-30 11:04
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
非孕期人群可以适量食用叶酸。
叶酸是人体必需的营养素之一，与DNA合成、红细胞生成有关，有助于促进健康发育。因此，非孕期人群也可以适当补充叶酸。
除了孕妇外，贫血患者、高同型半胱氨酸血症以及存在巨幼细胞性贫血风险的人群也适宜摄入叶酸。因为叶酸能够参与核酸合成，提高血清中同型半胱氨酸水平，改善贫血症状。
对于需要补充叶酸的人群，建议在医生或专业人士指导下使用合适的剂量，并定期监测血液中的叶酸浓度以确保安全有效。同时注意个体差异，避免过量摄入导致副作用发生。
2024-03-11 02:08
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