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营养不良性消瘦怎么办
补充说明：营养不良性消瘦怎么办
a******W 2022-02-02 22:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
营养不良性消瘦可以通过饮食疗法调整、营养支持治疗、运动疗法结合营养补充、压力管理训练等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量来改善营养状况，如适当食用肉类、鱼类、奶制品及富含维生素的食物。充足的蛋白质有助于维持机体正常功能，促进组织修复；维生素则参与多种代谢过程，对维持身体健康至关重要。
2.营养支持治疗
根据患者身体状况制定个性化营养方案，在医师指导下使用高能量密度配方食品或口服营养补充剂。营养支持治疗旨在提高患者的营养状态，减少因营养不足导致的消瘦现象。
3.运动疗法结合营养补充
制定个体化运动计划并配合营养补充品使用，包括有氧运动和力量训练。运动可增强食欲、改善消化吸收功能及促进新陈代谢；而合理的营养补充能够满足日常活动所需能量及各种微量营养素需求。
4.压力管理训练
通过心理咨询师引导开展放松技巧练习、认知重构等活动，帮助个体识别并应对心理压力源。有效缓解由长期精神紧张造成的食欲不振及睡眠障碍等问题，从而间接改善营养状态。
在治疗营养不良性消瘦的过程中，应密切监测体重变化以及可能出现的副作用。同时建议定期评估患者的心理健康状态，必要时可联合心理科医生进行干预。
2024-04-13 11:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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