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肥胖的人血压高怎么办
补充说明:肥胖的人血压高怎么办
2021-09-29 19:22
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肥胖的人血压高可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
肥胖的人血压高,可能是由于脂肪含量过高,导致体内血脂水平升高,从而使血液流动阻力增加,导致血压升高。建议在日常生活中,控制高热量食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,有助于缓解症状。
2、运动锻炼
在日常生活中,还需要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,可以促进身体的新陈代谢,燃烧体内脂肪,从而达到减重的目的,也有助于改善血压高的情况。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重,通过上述方式无法得到改善,建议患者在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗,能够起到降压的效果。
除此之外,还可以通过减重手术等方式进行缓解,有利于减轻患者的症状,促进病情的恢复。
2021-12-17 16:11
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